50cmオーバー 【腕回り】

久々にパンプのピーク時に腕回りを測定しました。

50,8cm

ありました。

パンプが治ると1,5cm～2cm縮みますが（笑）。発達感はありますね。

何がともあれパンプ時とはいえ50cm越えた時の気分は悪くないです。

ジム内には自分より太い人や太く見える人など数人いるのであまり太さが目立たないですが。

でも最近腕のトレーニング方法を変えてから反応がいいです。変更した一時的なものですが。