久留米のメリコアで骨盤インスパイリングエクササイズをしています辻村友里子です♪
1週間サトウ君とお別れしていた生活から
また楽しいお付き合いを始めていますが
そこで体に変化がありました
ゆかりさんの口が可愛い(笑)
子どもみたい♡(笑)
砂糖断ち 終了～～
と決めた昨日、ゴディ〇のクッキーを差し入れで頂き、3枚美味しく食べました
ムシャムシャ。。
美味しい
これがゴ〇ィバの味か～
と普段なかなかお目にかかれない高級お菓子を堪能したその直後、
あれ？
ね、ねむい。。
まぶたが重い。。
その時、メリコアのミーティング中。
代表の中村が熱く語ってる声が半分くらいしか耳に入らない。
(みちんこごめん。)
お昼ゴハン食べて眠くなったのかなぁ～とぼんやり考えてました。
そして、今日あんこの入ったお菓子を
たくさん食べました
うわーオイシーー
やっぱ、甘いものは幸せな気分になれるよね～～
と良い気持ちに浸っていると
数分後にものすごい眠気が
なんかだるいー
今すぐ横になりたいーー
目が開かないーー
絶対今、パッとしない顔してる、、
友達と一緒だったけど、途中から本当に眠くなりました！！
そこで気づいた！
私、サトウ君に対して体が拒否反応を起こしてる、、
１週間、甘いものを食べてなかったことで、体内に砂糖が入ってくることに敏感になっているようでした。
しかも、今日の方が砂糖摂取量が多かったからか、眠気がハンパない！
そう言えば、2年前に3日間断食したときも、断食後、久しぶりにみたらし団子を食べたら
すんごくだるーくねむーくなったのを思い出しました。
その時と同じ反応やーん
体がリセットされたみたい
ということで、ねむねむダルダルになるのがイヤなのと、甘いものを体が欲してないので引き続き、本当に食べたくなるまで甘いのはやめておきます
1週間サトウ君とお別れしていた生活から
また楽しいお付き合いを始めていますが
そこで体に変化がありました
ゆかりさんの口が可愛い(笑)
子どもみたい♡(笑)
砂糖断ち 終了～～
と決めた昨日、ゴディ〇のクッキーを差し入れで頂き、3枚美味しく食べました
ムシャムシャ。。
美味しい
これがゴ〇ィバの味か～
と普段なかなかお目にかかれない高級お菓子を堪能したその直後、
あれ？
ね、ねむい。。
まぶたが重い。。
その時、メリコアのミーティング中。
代表の中村が熱く語ってる声が半分くらいしか耳に入らない。
(みちんこごめん。)
お昼ゴハン食べて眠くなったのかなぁ～とぼんやり考えてました。
そして、今日あんこの入ったお菓子を
たくさん食べました
うわーオイシーー
やっぱ、甘いものは幸せな気分になれるよね～～
と良い気持ちに浸っていると
数分後にものすごい眠気が
なんかだるいー
今すぐ横になりたいーー
目が開かないーー
絶対今、パッとしない顔してる、、
友達と一緒だったけど、途中から本当に眠くなりました！！
そこで気づいた！
私、サトウ君に対して体が拒否反応を起こしてる、、
１週間、甘いものを食べてなかったことで、体内に砂糖が入ってくることに敏感になっているようでした。
しかも、今日の方が砂糖摂取量が多かったからか、眠気がハンパない！
そう言えば、2年前に3日間断食したときも、断食後、久しぶりにみたらし団子を食べたら
すんごくだるーくねむーくなったのを思い出しました。
その時と同じ反応やーん
体がリセットされたみたい
ということで、ねむねむダルダルになるのがイヤなのと、甘いものを体が欲してないので引き続き、本当に食べたくなるまで甘いのはやめておきます