鈴鹿市 白子駅徒歩５分
30代 40代 昨日よりキレイな肌を
好きになる♡フェイシャルエステ
宮崎ゆかです。
日曜日 美肌シリーズ 乾燥を感じ始めたら
気をつける 3ヶ条！
その① 乳液 鼻は増やさないで‼︎
乾燥が始まったから、クリームや 乳液を
増やすのはOK♡
がしかし、 鼻や顎 おでこは、脂が出やすい
ので 量は増やさないで！ テカっちゃいますよ。
その② 口から入れる水分減っていませんか？
暑い夏とは違い つい 水分を取らずに過ごし
ていませんか。普通にしていても ①時間に
100cc蒸発しています。 風邪予防も兼ねて
口の中を湿らすように チビチビ飲んで下さいね。
その③ 湿度が低すぎませんか？
インフルエンザのウイルスが減少するのは50％以上とされていて、美容面を考えると60～65％
室内の湿度は60パーセント前後を維持すること理想的
加湿器や、タオルを湿らせて干しておいて下さいね！
簡単に出来る 3ヶ条！乾燥を防いで
ツヤツヤ肌に♡
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