鈴鹿市 白子駅徒歩５分
さらに 綺麗に♡
メイクアップサービスまである
フェイシャル エステ♡
宮崎ゆかです。
日曜日 美肌シリーズ♡ 月経期お手入れ3ヶ条！
今日はカラーに行ってきました。
ツルツル ピカピカ
何だか 肌が調子 いいわ♡思っていたら
昨日 エステして貰ったんだった
月経期お手入れをお伝えしますね。
よく、生理前に肌荒れが とかニキビがとか
聞きます。 今日は まず 肌が揺らぐ 月経期の
お手入れをお伝えしますね。
その① 新しいものは この時期は試さない！
肌が絶賛 揺らぎ中なので 新しいものは 慎重に。
シェービングやピーリングもこの時期は
オススメしません。 終わってからのが肌の表面ので
体温も上がり効果的ですよ♡
その② とにかく 保湿！
デトックス期でもあるので、肌の保湿を
しっかりしてくださいね。 化粧水をたっぷり目に
油っぽく感じるかもですが、バリア機能が
低下しますので クリームも必須です！
その③ 冷やさない！
月経期でなくても、体の冷やし過ぎはよくありません。月経期はとくに注意。体の冷えは血行を悪くするため、顔のくすみや生理痛を悪化させる原因となります。冷たい飲み物や食べ物はNGです。
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