ユナイテッドシー
谷 真弓です∩｡>v<｡`)
ご無沙汰しています
9月12日からスタートしたJ様の『本気ダイエット』をリポートします
スタートは、体重54.3キロ、体脂肪率30.1%
目標は、体重45キロ、体脂肪率20%
《やくそく》
◯毎日夕食をパワスリ置き換え
◯睡眠時間をしっかりとる
◯週3回以上のご来店
ダイエットをストレス……と感じることなく、『自分磨き』として楽しんでいただけるようスタッフもサポートします
2週間後ごとに計測します
結果をお楽しみに〜〜〜
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