そろそろギプスにも飽きてきた〜
その間していた事がありました。
週2回、トレーニングに通いました。
右足関節以外を鍛えます。
今までほぼ動かない毎日を送っていたので、初めての日はめちゃくちゃハードだったみたい
帰る時松葉杖がプルプルなって握れない…
翌日は筋肉痛…
通っているうちに、出来る事が増えて楽しくなっていったようです
体幹は大事なんだと改めて気付かされた。
そして、いよいよ3月6日。
ギプスが外れました！
まだ骨はくっついていないけれど…新しい骨が出来つつあるようでホッとしました
サポーター無し、今日から荷重かけていくね！
って軽く言われ
ギプスを外した足は…
石膏で作ったみたいにカチカチ
循環が悪くて冷たいのです。
お灸もやってみたいと思います！
外した瞬間から外部にさらされ、痒みが襲ってきて我慢出来ないくらいらしく…
ボリボリ掻く
かわいそうになりました。
夜、入浴後綺麗にしてあげました。
リハビリは足の可動域の角度を計り、左足と比べます。
でも、息子の足はどちらも変わらないのです…
そのくらい元々体が硬く曲がらないようです。
こればかりは仕方ないですね
それから体重計に乗り4分の1荷重をかけます。
これがまた難しい…足が棒のようになっているので、歩き方を忘れてしまったみたいになっています
明日からは地に足をつけ頑張るしかない！
1週間づつ荷重をかける予定で、来週は3分の1だ！
頑張れ〜‼︎!