10km完走女性限定のマラソン大会「ランガールナイト」今年はオリンピックとの兼ね合い... View this post on Instagram 🏁10km完走🏃♀️✨✨ 女性限定のマラソン大会「ランガールナイト」今年はオリンピックとの兼ね合いでファイナル!となりました💦ブースも華やかでとても楽しめました😘 タイムは…とりあえず60分きったことができましたが まだまだトレーニングが必要だ‼️と自分への課題を確信したランニングでした✨ お台場の景色を見ながらのランは、超楽しかった〜😄🌉 #ランガールナイト #ランガールナイトファイナル #ランニング #ランニング女子 #ランガール #筋トレ #筋トレ女子 #運動大好き #走るの大好き #いけてる女子 #ジム #トレーニング女子 #トレーニング #観覧車 #インスタ映え #ナイキ #ナイキランニング #instagood #istagram #アロマインドリーム #五明祐子 #めっちゃかわいい #顔小さい #感動 #お台場 Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Sep月8日pm2時49分PDT
ランガールナイトお台場(^^)10km無事に完走しました楽しかった〜ゴールして... View this post on Instagram 🌟ランガールナイト🌟 お台場(^^)🌉🏃♀️💫 10km無事に完走しました 楽しかった〜💖 ゴールして…とりあえずビール🍺✨ 頑張った自分に乾杯🍻✨ #ランニング #ランニング女子 #ランガール #筋トレ #筋トレ女子 #運動大好き #走るの大好き #いけてる女子 #ジム #トレーニング女子 #トレーニング #海 #空 #インスタ映え #ナイキ #ナイキランニング #instagood #ランガールナイト #お台場 #とりあえずビール #乾杯 Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Sep月8日am2時55分PDT
カラー&カットしましたいつもお世話になっています♡「RIPPLE」さんにてプルメリ... 💇♀️カラー&カットしました✨ いつもお世話になっています♡ 「RIPPLE」さんにてプルメリアの苗木と共に一枚🤳🌼 もうすぐ花が咲きそう😍💕 帰りに多肉ちゃんの赤ちゃんいただきました🤱💕ありがとうございます💕 …今回のカラーは「トワイライトオレンジ?」にハイライトを入れつつ綺麗なカラーになりました🧡🧡🧡 address:🌈茨城県高萩市春日町2-64 TEL☎︎ 080-6880-8011(完全予約制) station🏝常磐線 高萩駅徒歩5分 #美容 #ビューティ#美髪 #ヘアスタイル #ヘアカラー #美肌 #ハワイ #多肉植物 #植物 #多肉 #ハワイアン #プルメリア #プアメリア #ロミロミ #リラックス #癒し #ロミロミ #植物好きな人と繋がりたい #高萩 #インスタ映え #インスタ #ark #リプル #アロマインドリーム Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Sep月1日am6時10分PDT
夕暮れラン来週末のランガールナイトに向けて10km雨続きの毎日…雨の止んだ合間の夕... 🌇夕暮れラン🏃♀️✨ 来週末のランガールナイトに向けて10km✨ 雨続きの毎日…雨の止んだ合間の夕暮れのラン。。空を見上げたら…そこには小さな虹を発見🌈✨なんかちょっとラッキー🤞✨ #ランニング #ランニング女子 #ランガール #ランガールナイト #筋トレ #筋トレ女子 #運動大好き #走るの大好き #大人女子 #ジム #トレーニング女子 #トレーニング #海 #空 #インスタ映え #夕焼け #虹 #ナイキ #ナイキ女子 #ナイキランニング #instagood #instagram #茨城 #高萩 #アロマインドリーム Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Sep月1日am4時47分PDT
朝ラン今朝の海も綺麗でした♡お知り合いのワンちゃんがキメポーズ「あーちゃんありがと... 🌅朝ラン🏃♀️✨ 今朝の海も綺麗でした☺️♡ お知り合いのワンちゃんがキメポーズ🐶💕「あーちゃんありがとう」ネコ🐈ちゃんも良い表情くれました😁笑笑 さて、今日で8月も終わり…頑張っていきましょう💪✨ #朝ラン #ランニング #ランニング女子 #ランガール #ランガールナイト #筋トレ #筋トレ女子 #運動大好き #走るの大好き #いけてる女子 #ジム #トレーニング女子 #トレーニング #海 #空 #インスタ映え #ナイキ #ナイキランニング #instagood #高萩 #アロマインドリーム Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Aug月30日pm3時32分PDT
ビューティタイム 今回もお母様と一緒に、月一のビューティエステにてお越しくださいました... 🌺ビューティタイム🌺 今回もお母様と一緒に、月一のビューティエステにてお越しくださいました💆♀️💕 ご持参くださるママさんの手料理は、いつもとても美味しくて😋感激です❣️ ◎骨盤LOKAHIヒーリング カラダの中心となる骨盤の位置を調整し、骨盤に繋がる全ての筋肉のコリを和らげます。滞りを緩めることで、リンパの流れを改善し全身の自然治癒力・免疫力も高めるハワイの伝統的な手法です。 40分¥4.000 address:🌈茨城県高萩市春日町2-64 TEL☎︎ 080-6880-8011(完全予約制) station🏝常磐線 高萩駅徒歩5分 #エステ #マッサージ #トリートメント #リンパマッサージ #スパ ビューティ#美肌 #美白 #小顔 #ハワイ #ハワイアン #プルメリア #プアメリア #ロミロミ #リラックス #癒し #骨盤調整 #ヒーリング #アロマ大好き #ハワイ #ハワイアン #instagood #instagram #spa #高萩エステ #茨城 #高萩 #日立 #高萩ロミロミ #アロマインドリーム Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Aug月29日pm3時07分PDT
ウクレレ教室大好きなハワイアンずっと憧れだったウクレレ演奏♬(^^)素敵なご縁が... 🌺ウクレレ教室🌺 🌴大好きなハワイアン❤️ ずっと憧れだったウクレレ演奏♬ (^^)🌈✨ 素敵なご縁があり、ウクレレ教室に通い始めました♬ 私の大好きな曲、 『プアリリレフア』を先生が弾いてくれて😍とても感激でした❣️ ウクレレの音色は、とても優しくて癒されます♡♡♡ たくさん練習して、いつか近い将来…ハワイ語で弾き語りするのが目標です🎤(*˘ᗜ˘*).。.:*♡ 楽しみながら頑張っています! #ウクレレ #ウクレレ女子 #ウクレレ初心者 #ウクレレ弾き語り #ウクレレ好きな人と繋がりたい #ハワイアン #習い事 #ハワイ #ロミロミ #ロミロミセラピスト #レフア #プルメリア #プアメリア #ハイビスカス #ロミロミ茨城 #マコレレ #日立 #高萩 #ウクレレの音色 #癒される #やっぱり音楽はいい #カレフア #アロマインドリーム Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Aug月29日am5時55分PDT
癒しのフルムーンヨガ先日の日曜日の満月雷雨続きの合間に、少しだけヨガをすることが... 🌕🧘♀️癒しのフルムーンヨガ🧘♀️ 先日の日曜日の満月🌕 雷雨続きの合間に、少しだけヨガをすることができました💟 海辺で深呼吸…とても気持ち良かった〜🌠 次回は、お天気が穏やかな9月の日曜日の朝にゆっくり開催する予定です🧘♂️🏖 #満月 #フルムーンヨガ #ヨガ #ビーチヨガ #サンライズヨガ #サンセットヨガ #リラックス #リフレッシュ #デトックス #健康 #運動 #女子力 #美活 #ストレス解消 #海で #自然の #パワーを感じながら #ヨガを楽しむ #高萩 #高萩エステ #高萩ロミロミ #アロマインドリーム Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Aug月28日pm4時17分PDT
サンデーラン朝から猛暑でも、走ると気持ちいいのでリフレッシュできました#ランニ... 🌴サンデーラン🌴🌈 朝から猛暑🏃♀️🌤✨ でも、走ると気持ちいいのでリフレッシュできました😘 #ランニング #サンデーラン#ランニング女子 #ランガール #マラソン #筋トレ #筋トレ女子 #運動大好き #走るの大好き #ジム #トレーニング女子 #トレーニング #海 #空 #インスタ映え #ナイキ #ナイキラン #instagood #instagram Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Aug月25日pm6時43分PDT
夏の毛穴引き締めエステ皮脂バランスを整えて、潤いを与えながら毛穴を引き締める夏のクー... 🔹夏の毛穴引き締めエステ🔹 皮脂バランスを整えて、潤いを与えながら毛穴を引き締める 夏のクールエステ💆♀️✨ クレンジング→洗顔→美白マッサージ→美肌クールパック→引き締めイオン導入→整肌(仕上げ) 60分コース〜✨✨ #エステ #美肌 #美肌ケア #毛穴ケア #美白 #美白ケア #ご褒美 #フェイシャルエステ #フェイシャル #フェイシャルマッサージ #癒し #小顔マッサージ #高萩エステ #アロママッサージ #アロマインドリーム #うるおい #コスメコンシェルジュ Aroma in Dream 滝 奈津絵さん(@aroma_in_dream)がシェアした投稿 - 2018年Aug月25日am5時25分PDT