こんにちは!

「男のストレスをアロマで癒す専門家」
アンスリールの星野知子です。

今日は
【MR AROMA】の
『ウェイクアップ』に
入っている

「ペパーミント」

について
ご説明しますね。



草丈30~70㎝の多年性草本。
ミント類は繁殖力が強く
交雑種も数多く存在します。

ペパーミントは
スペアミントとウォーターミントとの
交雑種になります。

ペパーミントは
使う濃度によって
作用が変わるのが
特徴的です!

成分のメントンは
血圧を上げる作用がありますが

ごく少量を使用した場合は
逆に血圧を下げてしまいます。

メントールは
中枢神経の刺激と鎮静の
両方の作用をもつので

覚醒もさせますが

なんと
1滴のペパーミントで

ラベンダーやカモミールなど
鎮静系の香りで
眠れなかった人が
眠れた!

という症例もあります。

また
熱を持った部分を冷やす冷却作用
筋肉痛緩和などの加温作用の
両方があります。

体感温度を2℃下げる
といわれてるので

これからの季節

外回りの時に
首筋にスプレーすると
スースーして
気持ちいいですよ。

興奮した神経を鎮め
頭をスッキリさせて
気分をリフレッシュ
してくれます。

環境が変化した時など
新しい環境や考え方を消化し受け入れ


新たなアイデアや直感
ひらめきを生むことを
助けてくれる
といわれています。

ですので

五月病予防
にお薦めの香りです。

過剰な
ストレスから解放され
急激に副交感神経が
優勢になりすぎて起こる
(血流がよくなりすぎて
神経を圧迫して起こります)

偏頭痛の時など

こめかみに
『ウェイクアップ』を
塗布してあげると

交感神経よりに戻るので
痛みが緩和される方が多いです。

気管支炎や鼻づまりなどの
呼吸器系を
改善してくれます。

花粉症で
鼻が詰まった時に
『ウェイクアップ』を
鼻の下に塗ると
スーッと鼻が通り
楽になると思います。

消化不良や胃もたれ
二日酔いの吐き気など

消化器系の働きを
整える働きがあります。

食欲抑制作用もあるので
ダイエットにも
つかえるんですよ!

ペパーミントの香りを
2時間おきに嗅いだ週が
嗅がずに普通に過ごした週よりも
1週間での摂取が
3485㎏カロリー減った。

という実験データがあるのです。
(アメリカの
ホイーリング・イエズス会大学の研究)

これは
ガムや飴の

合成香料の
「ペパーミント」を使用しても
同じ結果はでなかったそうです。

皆さん
「ペパーミント」の香りは
ガムや飴や歯みがき粉で
お馴染みでしょうが

あれは
ほとんどが

石油系の合成香料による
偽者の
「ペパーミント」の香りです!


時差ぼけ(ジェットラグ)
乗り物酔い
禁煙中のサポート
にも効果的です。

乗り物酔いをしやすい人や
偏頭痛持ちの人は

是非
『ウェイクアップ』を
持ち歩いてくださいね。

同じ『ペパーミント』でも
ブランドによって
かなり香りが違います。

【MR AROMA】の
『ウェイクアップ』を
作るとき

居眠り運転防止ができるように

こめかみや
鼻の下に
塗布することで

目が覚める
「覚醒作用」が
わかりやすいものにこだわりました。

成分分析表がついていて
オーガニックでも

メーカーによったら

「スーッ」とした
爽快感はあっても

「目が覚める」感が
感じられないものがありました。

こだわって選んだだけあって

『ウェイクアップ』は

◯◯鉄道の運転手さんや
タクシードライバーさん
お仕事で長距離運転なさる方に

「手放せないです!」

といって
ご愛用していただいてます!

【主な薬理作用】

神経強壮、頭脳明晰、体温調整、駆風(腸に溜まったガスの排出を促す)、鎮痛、抗菌、坑ウイルス、抗カタル(体内の過剰な粘液を溶解し、排出を促す)、抗真菌、抗感染、消炎、抗炎症、消化機能調整、鎮經、健脳、催胆、消化促進、去痰、解熱、肝臓強壮、発汗、局所麻酔、気管支炎緩和、抗ヒスタミン、抗アレルギー、鎮静、覚醒、筋肉弛緩、体温調整、肝臓強壮

肌への作用
収れん、抗炎症、冷却、皮膚軟化

麻酔作用と冷却作用があるので
日焼け
虫刺され
帯状疱疹に

ラベンダー、ラヴィンツァラ、ティートリー
などとのブレンドもお薦めです。

その他
歯肉炎の改善や

なんと
ゴキブリ忌避!

にも効果的です!!

本当に
『ペパーミント』は
多方面で幅広く

「使える子」なんです。

是非
使ってみてくださいね。

ブランドによりますが
10ミリリットルで
1800~3000円くらいです。

【ペパーミントの使用上の注意点!】

敏感肌、高血圧、てんかんの方は
使用しないでくださいね!
妊娠中の奥様、6歳未満のお子さまが
いらっしゃる方は
気を付けて使用してください。

※アロマテラピーは医療ではありません。効果や効能は心身の不調改善を保証するものではありませんのでご了承下さい。

参照
参照

★アロマで女子力アップ
★男性向けアロマでストレスマネジメント
★女人禁制デキる男のアロマ活用講座

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