本日のおもてなし

今日は各地で桜が満開に

春らしい陽気になりましたね。(^^)

ご訪問いただき有難うございます。

『癒しと食で未病予防』が

コンセプトの癒食同源サロン&教室

古河市、アロマブーケ深澤理恵です。

本日のお客様のおもてなしは

3種のキノコと新ジャガポタージュ

青汁入り豆乳パン

ローストポークピーナツソース

カキ菜のお浸し

仕事が多忙でお疲れのS様には

心身を癒し、疲労回復、免疫力UPの

おもてなしメニューをご用意

させていただきました。

ご来店有難うございました。

お目覚め♪アロマドレッシング

ご訪問いただき有難うございます。

古河市の癒食同源サロン&教室

アロマブーケ 深澤理恵です。(^-^)/

新玉葱の美味しい季節❗️

みずみずしくて辛味がないので

サラダでいただくのが楽しみ♪

先日、久しぶりに新鮮な

ブーケレタスをゲットしたので

たっぷりサラダで食べたくて

ドレッシングを作りました。

ブーケレタスはフリルのように

美しく柔らかな葉の美味しいレタス♪

レモン果汁をたっぷり加えた

爽やかな酸味のドレッシング。

春の目覚め   朝の目覚めに

ピッタリなレモンの香り♪ 

チアシードをプラスするとトロリとした

喉越しが楽しいドレッシングに

なります～♪♪ 

4月の癒食同源cafe講座のプレゼントは

こちらのドレッシングもご用意して

おりま～す。

どうぞお楽しみに

ポタージュのススメ♪

ご訪問いただき有難うございます。

癒しと食で五感にアプローチ。

未病予防したい方のための

古河市の癒食同源サロン&教室

アロマブーケ 深澤理恵です。(^-^)/

『癒食同源cafe』とは・・・

癒しと食で五感にアプローチして

未病予防したい方のための講座です。

癒食同源cafe講座は

目的別に内容をリニューアル下記の

①～④のコースがございます。

①季節の薬膳スープリエ コース

→身近な食材で作る旬のポタージュ

    2種のレシピと食材の持つ効能を

    ご紹介します。

  〈かっさ体験10分＋ランチ付〉

薬膳スープリエ(ポタージュ)と

    刮痧体験で身体の内側から

    温まりデトックスするコース。

②90分で完成！ベーグル コース

→シンプル素材。かつ簡単レシピで

    身体にやさしいベーグル作り。

  〈かっさ体験10分＋ランチ付〉

油脂と卵不使用。

   北海道産小麦使用のベーグル

   アレルギーやカロリーが

   氣になる方にオススメです。

③刮痧体験(ランチ付) コース

→刮痧(かっさ)体験20分 or

   セルフ刮痧ワンポイントレッスン

刮痧体験で癒されたい方

   刮痧ケアに興味がある方

   東洋のデトックス体験が出来ます。

④アロマ体験(ランチ付) コース

→体質別アロマスプレー(25ml)

    &ブレンドオイル(25ml) 作り

季節ごとのテーマで自分だけの

   ルームスプレーと美肌オイルを

   ブレンド。ベーシックなアロマ

    活用法も併せてお伝えします。

癒食同源cafe。4コースの概要を

お話させていただきました。

その中で今回ご紹介するコース

         ↓          ↓          ↓

①季節の薬膳スープリエ コース 

心を込めてコトコト煮込んだ

1杯のスープ リエ (ポタージュ)が

大切な家族♡お客様♡自分♡の

心と体を温めて癒してくれます。

アロマブーケのポタージュは

中国の伝統医学。中医学に基づいた

オリジナルレシピです。

日々の食事で体内バランスを整え

不調を改善する『薬膳』の考えを

取り入れております。

身近にある旬の素材を生かした

薬膳スープ リエ (ポタージュ) は

↓                ↓               ↓

消化吸収にすぐれている。

身体を温めてデトックスできる。

飲み込みやすい。

滑らかで喉ごしが良い。

1杯で栄養バランスが整う。

彩りやトッピングを楽しめる。

なので❗️ ↓           ↓           ↓

離乳食に

野菜嫌いのお子さんに

受験生の夜食に

ダイエットに

忙しい朝や昼食に

胃腸の弱い人に

介護食に

セラピストさんのお食事に。

(時間に余裕が無い時にオススメ)

ロングコースのお客様や遠方より

お越しのお客様へのおもてなしに

オススメです。

         ↓          ↓           ↓

すべての人にやさしいスープ リエ

美味しく楽しく未病予防しましょう

《 3月の薬膳スープ リエ 》

◇春菊と黒ゴマのポタージュ

◇新タマネギと山芋のポタージュ

講座の実習では1種を作ります。

ランチタイムでは2種のスープを

パンやサラダ等と一緒にご試食

いただきます。 

ランチの後は癒しメニューを 

経絡刮痧体験(10分)で

氣になるコリをほぐして

氣の巡りを整えましょう。

《 3月開講日  》

  3/9(水)    終了いたしました。

3/17(木)    終了いたしました。

3/22(火)    残席2名様、受付中。

①～④ご希望のコース受付中

＊その他の日程開講も承ります。

『癒食同源cafe講座』

場所     アロマブーケサロン

 (サロン所在地詳細は

  ご予約時に お伝え致します。)

時間     10:30～13時頃迄

参加費  おひとり様 3500えん

☆受講お申込みご希望の方は

①お名前(ふりがな)

②希望日程(第1～3希望あれば)

③希望のコース(①～④いずれか)

④携帯TEL(緊急連絡先)

⑤アドレス

⑥食物アレルギー、苦手な食材

    ございましたら記載ください。

①～⑥を以下へご連絡ください。

aromabouquet11☆gmail.com

( ☆を＠に変えてください。)

お問い合わせも受付ております。