とても楽しみにしていたのよ・・・と、お待ちかねの
元気モリモリ・気がつけばスッキリセミナーを開催しました。
アロマ健康オーガナイザー＠凛です＾＾
講師は、３年ほど前に、あるセミナーでご一緒した 塚本ふゆみさん 。
また、今年の３月に、ランチ会を催され参加したのがきっかけで、またまた。ご縁をいただきました。
自分自身でできる予防はしたいものです。
新しいケアルームのコンセプトにも、健康寿命を伸ばす！ というのがあります。
講師の ふゆみさんも、講習の中で同じことをおっしゃっていて、やはり、ご縁を感じたのです。
自己紹介から、すでに盛り上がり ↓↓
お料理もとても美味しく、参考になりましたね☆
健康のために始めて、そのおまけで痩せる！ という方が正しいのかもしれません。
糖質を控え、タンパク質を摂ることがなぜ大切なのか・・・
ご自身の体験を交えてのお話は、とてもわかりやすく、納得しました＾＾
３月に始めたときの写真をみたら、顔が少しむくんでいて、
今は、かなりスッキリしています。
入らなかった洋服がまた着れるようになっただけでも、ストレスが減った気がします(笑)
おまけに、何といっても ’やる気’ がでてきたのは、自分自身で驚きです＾＾
食べ物ってすごいですね・・・・＾＾
食・心・体・空間 すべてつながっているのを、体感しています＾＾
選択するのは、全て自分自身！
自分自身と語らい、今の心地よさ を 選びましょう＾＾
参加者の皆様が、帰りに即！お料理の材料を買われたとメッセージいただき、
その素晴らしい行動力に脱帽です＾＾ あ、私もそうだった・・・(笑)
とても楽しい時間を共有でき、ふゆみさん、ご参加いただいた皆様ありがとうございました＾＾
女性をサポートする薔薇のフェイシャル ７、５００円
クレンジング → 洗顔 → ミルクシートパック → デコルテ・ローズオイルマッサージ
→ フェイシャル・ローズオイルマッサージ → スキンアップ → ヘッドマッサージ
RIN'S CAFE １０月２日 １３：００～１６：００までにお入りください。
１０月３日 １０：００～１６：００までにお入りください。
お好きな精油を使ってスプレー、クリームなど作成できます。
また、にじ玉セラピー 500円にてご体験できます。
（参加費５００円 ＋ お一つ以上アロマクラフト作成ください）
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随時、募集中～
アロマハンドマッサージ講習 募集中！
２名様以上から開催いたします。ご希望の日時をご連絡ください。
心身のケアとしてぜひアロマトリートメントを・・・
RIN'S CAFE
開催します 10/2 ,10/3 10:00～16:00
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