靴を買う前にチェックが必要なポイント① | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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靴選びは歩く上でとても重要ですが多くの方が正しい靴のフィッティング方法を知りません。

靴は服と同じでデザインで選びたくなりますが、
デザインで選ぶと足に合っていないことが多く、後々後悔するハメになるかもしれません。

そこで正しい靴の選び方のチェック項目をシリーズでお伝えしようと思います。


 
さて、問題です。
この靴は足に合っていると思いますか?
 
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答)
全く合っていません
 
 
質問)
ではどこか合っていないのでしょうか?
 
 
 
 
 
 
 
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甲の部分に隙間があります。
このまま履いて歩くと足が前に滑るので、指で踏ん張らなければならなくなります。

指で踏ん張ると指が靴にあたり、タコの原因となったり
そのまま固まってハンマートゥという足の病気になってしまったりするので注意が必要です。
 
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アップでよーく見るとこんな感じです。
 
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ストラップを取ると更にこんな感じで前に滑っていきますので、甲の部分が薄い方は甲の部分(スロートと言います)がぴったりフィットしているかチェックをしましょう。
 
かかとがパカパカなる人も甲が薄い可能性がありますので今履いている靴のスロート部分を確認してみましょう。
 
 
 
他にも見るべきチェックポイントはあります。
さぁどこでしょう。
 
 
 
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