体組成計測 | アトピーにやさしいごはん

アトピーにやさしいごはん

粗食(菜食)→肉食系糖質制限(糖質ゼロ目標)→ゆる低炭水化物食を実践中。4才と1才の子育てママ。いいとこどりしたレシピを更新中。


服きてるけど、コーヒー飲んだ直後だけど、

気になったので計ってみた。



身長164cm

体重50.85kg

体脂肪24.3%

体水分56.0%

筋肉量20.7kg

基礎代謝1120kcal

骨量2.20kg



たまに計ってみよっと。