今日は1月7日
毎年、我が家は七草粥をこの日に食べるのですが、
皆様、七草ご存知でしようか？
せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ
地方によってお粥に入れる七草に少し違いがあるようですけど、疲れた胃を休めて野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能があるんだそうです
てっ事で
七草が全部入っているセットをイオンで
買ってきましたよ～
こう言うの便利ですね
皆様も、七草粥で胃腸の疲れをとって
みてはいかがでしょうか
最後まで読んでいただきありがとうございますm(_ _)m
LIN
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