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メモリーオイル・フラワーエッセンスのセッションをしているAurabe～オーラビ～セラピストの高野美香です。
女性は、感情の生き物だと言われています。
男性に比べて、感受性が強く、感情表現が豊かです。
嬉しい♡楽しい♡幸せ♡
こんなふうに女性が喜んでいるだけで、周りの人までご機嫌にしてしまいます。
感情は周りに伝わるので、女性が喜ぶことは、とても素敵なこと。
ところが、怒りや悲しみなどのネガティブな感情も、女性はなかなかそれを我慢することが出来ません。
それは周りにも伝わり、一緒に残念な気持ちにさせてしまいます。
イライラした時、
悲しくてたまらない時、
この言葉を思い出してください。
「がまん がまん。
冷静さはあなたを守る。」
「もう嫌！」「もう嫌い！」「もう別れる！」
その一言を口に出す前に、深呼吸として「がまんがまん」と唱えてみましょう。
冷静に冷静に...。
あまりに感情的になっている時、あなたが本当に、伝えたいこと、なぜ怒っていて、どうしてほしいのかは、ほとんど相手に伝わりません。
感情的になってしまうと、男性は特に、つい逃げ腰になってしまいます。
どうしてイライラしているのか、相手にどうしてほしいのか、一呼吸おいて、冷静に考えてから、口に出す練習をしましょう。
きっと恋人との無駄な喧嘩も減るはず。
＊
楽し時、嬉しい時は、思い切り感情を出す。
悲しい時、怒った時は、いったん我慢して冷静になる。
きっと、あなたのまわりに沢山の幸せが集まってきます。
セラピスト 高野美香
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