アルコールとお肌♪＆二日酔いにいい食材♪

こんにちはエステスタジオAXEですウインク


ゴールデンウィークが近づき、飲み会の予定が続く方もいらっしゃるのでは


※4/29(土)、30(日)、6(土)、7(日)は営業します
(29(土)、7(日)はまだ予約にあきがございます)
5/1〜5はお休みです


楽しくてついつい飲み過ぎてしまったな‥など、ありますよねぇ‥照れ


不快な二日酔いにオススメの食材のご紹介です。


○胃と腸の調子に 
    → ダイコン、生姜、梅干しなど


○胃の熱をとり酔いさましに
    → 柿、グレープフルーツ、オレンジなど


○余分な水分を出す
    → キュウリ、アスパラガス、小豆、
         昆布、ワカメなど


飲酒により肌が乾燥したり、肌荒れ、シミを濃くしたり、眠りが浅くなり成長ホルモンの量が減ることもあるのでほどほどにしたいですね。


おつまみに気をつけて（揚げ物ばかりにならないように）、アルコールと同等の水をとり、メイクは落として就寝してくださいね


楽しいゴールデンウィークをお過ごしください




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