今より5歳若返るセルフケア方法 【ほうれい線】

美・食・香・学
アロマとヨガ、食事のトータルケアサロン＆スクール アムールの小笠原奈緒です


みなさまいつもありがとうございます

【特典付】体質改善を習慣にしてしまい
 "なりたい自分へ"

こちらは満席となりました！！ありがとうございます



前回の続き
今より5歳
若返るセルフケア方法！！
(ほうれい線・たるみ・むくみ)

今日は
ほうれい線について


ほうれい線の反射区は
股関節と言われています


股関節

みなさん股関節
柔らかいですか～？ それとも硬い？


硬い方は
開脚ストレッチをしてみてください

テレビを見ながら
もちろん癒しの音楽をききながらでも～♪


カラダが柔らかくなった頃には
ほうれい線が目立たなくなってるかも
しれませんよ


続きは
また書きますね

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