11月28日土曜日、
国際フィットネスコンベンションにて
HOOPBOONのクラスが行なわれました
関西のインストラクターが増え、関西で導入するスポーツクラブや、
カルチャーセンターが増えています
ウエストシェイプし、
くびれを作りたい方はHOOPBOON
(エクササイズ好きな方にオススメ)
フラフープの技をしながらカッコよく踊りたい方はフープダンス
(ダンス好きな方にオススメ)
ダンス好きな私は、
どちらかといえばフープダンス派
まだフープをしたことない方、
ぜひ一度、
フープを手にとってみてください