久々の運動で筋肉痛〜(｡-_-｡)

おはようございます。

世田谷区おうちパン&お料理教室「あベーカリー@Cafe-Style」のamiです。

昨日は久々に…

バレーボール誘われたので行って来ました～⤴︎

約2年ぶりくらい

まぁ、五男がいるからガッツリは出来ずでしたが…

たまには運動しなきゃダメですね～

もう、全身筋肉痛です

五男くん、どこでも寝れちゃいます…

お風呂上がり後も…

1人で立っちが出来るようになって…自分でパチパチ～

まだ歩かないで～⤴︎⤴︎⤴︎

今日はタイアップレッスンです

この筋肉痛と闘いながら⁉︎頑張ります

お一人さまキャンセルがあったので…飛び入り参加可能です。

その場合は連絡くださいね

皆さまも素敵な1日となります様に

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