昨日はお昼から急遽お仕事お休みして
お友達とランチです～(^_-)-☆
それにしても暑い！
たまらんかった～
この暑さ！！
でも楽しみがあるのでルンルン♬でした(＾◇＾)
さてお恥ずかしい話
基本的な事を私はすっとがしていました(>_<)
私自身も体質改善をしているのですが
なかなか思うように行かない所がありました(*‘∀‘)
何だと思いますか？？
みんなが気にする
そう体重ーーー！！
数字を気にするな！と言いながら私もやっぱりこれは気になるーーー！！
下半身が重くて…
でも全然痩せなくて
体は重いまま…
そしてよーく考えたら
これまた皆さんには口が酸っぱくなるほど言ってるのに自分のこととなると忘れてました。
何故健康になりたいのか？？って所を私自身すっ飛ばしてた…
チャラリーン
何やってんだか…ですね( ﾟДﾟ)
という事で
昨日お風呂に入りながら
掘り下げて掘り下げてしていると
私が健康になる事で
もっとパフォーマンスが上がり
もっともっと健康になるための知識や
お客様に向き合う時間や姿勢を作りたい事と
もっともっと行動的になって
多くの方に本当の健康を手に入れてもらいたい。
私が今の状態で
あっつ！今日はちょっとしんどいから…
なーんてしてる事がやっぱり私の中では本意ではなく
もっともっと伝えていきたいーーー
お客様ともっと向き合いたい－－－－ってところがあって
今よりもっと元気になりたい！！って思ってるんだってことを再確認
そうすると
感覚が変わりました。
食事も基本をしっかり実行するようになったのです。
そしてなんと体重が2日で1Kg落ちたのです( ﾟДﾟ)
凄い！
自分でもびっくり！
今日はトイレに3回も行きました！！
これまたビックリです( ﾟДﾟ)
やっぱり意識が変わると結果も変わるんだってこと
改めて実感しました。
そして思いついたのです！
これ代謝をあげながら自然にダイエット出来るんじゃないかな～って
もう私毎日なんかアイデアが沸いてくる。
可能性を否定せずに動いてるとこうなってくるんですね(＾◇＾)
これもみんなお客様が居てくださって
いろんなアドバイスや質問などを私に投げかけてくださるお陰です。
本当に感謝でいっぱいです！
なので私ももっともっと元気になって皆様を全力でサポートしていきます！
だってみんなが笑顔になって幸せになってくださるのを
見ているだけで私もとってもほっこり幸せ気分になれます。
あなたに合ったやり方で食を改善する事で
必ず幸せは訪れると私は信じてます！
