福井県 親子ふれあいのお部屋
ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操一級指導士 ・骨盤ヒーリング&骨盤ボディメイクインストラクター あずきデス。
ご訪問ありがとうございます。
３月スケジュールです。
「女性のカラダ・〜骨盤&骨盤底筋〜」
女性のカラダ骨盤のお話を中心に、軽く骨盤に触れヒーリングさせて頂き、骨盤を中心とした簡単な産後エクササイズや予防、仕組み、機能など お一人お一人に寄り添ってお伝えします。今現在のカラダ 骨盤の状況を知って頂きヒーリングにより「私はワタシ、人とは違う」を知りそこからが皆さんのスタートです
「病院に行くまででもないのだけど何だか気になる」
「今わたしの骨盤ってどんな感じなの」
「この状態っておかしいの？」
「骨盤周辺、カラダについて知りたい」
「骨盤周りの運動ってどうしたらいいの」
「自分が不安。見て欲しい」←大歓迎^ ^
などなど、気軽に参加頂きたいと思います。
産後の方については、子育て中はつい自分の体は後回しにしがち。1番大切にしなきゃいけない時期に放ったらかしにするから、後々大変になっちゃうのです。ご自身のカラダに是非興味を持って頂きたい。より深く自身のカラダに興味を持って自分に優しくして欲しい「私はワタシ、人とは違う」を感じて頂きたい講座です。
[敦賀会場]
★日時→ ３月１５日水曜・１９時〜２０時５０分
・会場→敦賀市粟野公民館 和室
・定員→５名(先着順)
・参加費→3000円
・服装→簡単な骨盤運動と軽く骨盤に触れるので布が硬くないパンツ。(例:ミニスカート&デニム不向き)
★日時→ ３月２６日日曜日・１４時〜１６時
・会場→敦賀市粟野公民館 和室
・定員→５名(先着順)
・参加費→3000円
・服装→簡単な骨盤運動と軽く骨盤に触れるので布が硬くないパンツ。(例:ミニスカート&デニム不向き)
※すべての会場お子さま連れ、もちろんＯＫです^ ^ 但し、ママさんメインのお話ばかりになるので、お気に入りのおもちゃなど持ってきてくださいね。
☆お問合せ・お申込みは0770-23-6901 または こちらから お願いします。
＜赤ちゃんとママ の時間＞
この春からスタートします。「赤ちゃんとママのための空間✨」
・赤ちゃん 育児 の不安。
・ママの産後のカラダ
・素手での抱っこの仕方。
・抱っこ紐、おんぶ紐のこと。
・身体に合った正しい抱っこヒモの位置。
・スリングのやり方
・骨盤の不安など
別に特別用はないんだけど、お喋りしたい♪
などなど、特にスタート時間を決めずテーマも決めず、私か出来ることを直接お一人お一人それぞれピィポイントに寄り添っていけたら幸せだなぁ
と思い、これから毎月一回ではありますが時間をもうけていきたいと思います。
★３月１７日金曜日・１３時００分〜１６時３０分お好きな時間にどうぞ。
・会場→敦賀市粟野公民館 和室
・参加費→１０００円
※お申し込み等は必要ありません。
ゆるぅ〜く温かい空間なので、スエットや部屋着のまま素のまま♪気楽に気軽に赤ちゃんと一緒にお越しくださいね( ´ ▽ ` )ﾉ
☆ベビーダンスは４月から再開します(*^^*)
＜ラジオ体操＞
★美浜町 企業さま
３月 ７日火曜 １３時〜
ラジオ体操推進活動がんばってます。婦人会、サークルなどのご依頼もお気軽にご連絡下さいませ(*^^*)
お申込み・お問い合わせフォーム お電話は ０７７０－２３－６９０１ までお願い致します
ベビーダンス・抱っこポスチャリング・産後カラダのお話・ラジオ体操に少しでもご興味のある方お気軽にご連絡くださいませ。
骨盤に関する講座・抱っこ講座・スリング講座はご自宅に伺うプライベートレッスンもお受けしております。まずはお問い合わせくださいませ。
すべての講座では、お知り合いのママさんやサークルさん等、５人以上お集まりになれば即スケジュールを合わせて県内でしたらどこへでもお伺いさせて頂きます。まずはお問合せくださいね(*^_^*)
お電話は ０７７０－２３－６９０１ までお願い致します
ありがとうございます。