おはようございます。
いとうあづさです。

7月からスタート、ダイエットですが、順調に痩せてます!

私のダイエットに影響されているママ達が多発してますが、急に痩せたから私の体調を心配して、色んな差し入れを頂いてます!

カルシウム不足を心配して頂いて、こんな差し入れや
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お腹空いたら、飴やチョコを食べていたので、昨日から《煮干し》にチェンジ

これが、煮干しめっちゃ美味しいの☻

以前は、ジャンクフードや炭酸が大好きだった身体も、身体に悪い食材を食べなくなったら、素朴な食材の美味しさを実感してます!

他にも私のお肌にと
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コラーゲンドリンク

ダイエットすると、お肌の調子が悪くなりますが、コラーゲンドリンクなどを飲むようになったから、お肌の調子も、めっちゃくちゃ良好☻

他に身体に良い食材やグッズがあれば、差し入れ絶賛受付中で~す!