おはようございます
じつは昨日から冷水修行を始めましたそして先程、朝の冷水修行を終えました
冷水修行といっても
水風呂に浸かる、ただそれだけです
一日、何回にしようかな？
決めとかないと何度でも入りそうな…
なんだかハマりそうな予感
さっぱりしたところで少し眠ろうかな？
冷水修行…
やっぱりそんなことしてるんだ感が
拭えませんが
やめられない、とまらない
気づけば湯船に水を張ってしまうのであります
本来なら熱湯風呂のあとに
水風呂という流れにしたいのですが
ガス代かかりますからね
熱湯シャワーを検討中です
いや、でも熱湯風呂のほうがいいかな？
すごくすごく汗をかきたい
わがままですね
眠くなってきました
おやすみなさい