温活は
継続して行う必要がある❣️
私が
身をもって痛感した話
↓↓↓↓↓↓
よもぎ蒸しサロンで
月イチ
週イチ
通うより…
家にあれば
毎日でも出来ちゃう❤️
私自身
ここ4年程は
1日置きくらいに
よもぎ蒸し♨️してる
おかげで…
末端冷え性
低体温
頭痛
肩凝り
イライラ
いつも不調だった頃は…
遠い昔の話✨
続けてきたから
わかる✨
続けるって大事❤️
見た目年齢−10歳を
目指すための
オリジナルメソッド✨
美と健康と人生を謳歌する
秘訣を全て出します❤️
菌活・温活・何事も楽しむマインド❣️
753（なごみ）養生法・バランスケア
753ナチュラル生活・衣食住
よもぎ蒸しマイスター
リリ数秘術・リリ数色学®︎講師
布ナプキンアドバイザー®︎講師
菌ちゃん野菜作りアドバイザー
753養生法インストラクター
五感セラピスト
湯川凜華
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