骨格メイクRe:style method®︎デザイナー
美姿勢美脚マスタースペシャリスト
インナービューティーインストラクター松葉子です。
月曜は42〜44度の溶岩浴スタジオのレッスン二本が終わったあと、ラッセンの絵のような波が夜行虫のお陰で見られるというので、
慌てて子供たちの夕食を作り
主人と久々、湘南まで夜ドライブしてきました。
話す内容は子供の幼少時の思い出話。
走り屋か！と思われる程の、かっ飛び野郎だった主人の運転も穏やかになり、お互い言いたい言葉が中々出て来ず、歳を感じましたー！
でもね、
浜辺を走る足裏はまだまだ若者の部類にはいるのではないかしらー！と自画自賛。
でも翌日、、、
真っ暗な砂浜を走り過ぎたので、足裏のコリ感が（笑）
そんな時は生活用品リサイクル
足裏ほぐし活用術！
ラップの芯って結構丈夫！！
最後はMP関節へのアプローチね^_^
かなり楽になりましたーーーー！
是非やって見てください。
ラップの芯は、色んなことができますのよ^_^。
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