Balletone in Saijyo *西条バレトン！

おはようございます。
愛媛のインストラクターAmyです。

バレトン、というボディメイクエクササイズを教えています。

バレトンとは..？
http://www.balletone.net/index.php
What's Balletone®? *バレトンとは

本日も当ブログをご覧下さりありがとうございます。

昨日は西条市総合文化会館で

”大人の”バレトンクラスでした。

14名の素敵な大人の男性女性が

来てくださったのですが

嬉しくて

スピーカー不具合というプチトラブルもあり焦り、

皆さんとのお写真を撮り忘れてしまいました。涙

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なので、久々のソロY字！(?)

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逆脚も。

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左右差をチェックです。

次回はお客様のリフレッシュされた

爽快なお顔を

こちらのブログでお届けしたいと思います。

NPO法人スポーツクラブ水都の一環として
’大人の’バレトン教室2015年春より、

絶賛開講しております。

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子供たちが頑張って身体を動かしているのに
大人が黙って見ているだけなんて勿体ない。

楽しく元気に身体を動かす大人人口が増えれば
子供たちも自ずと身体を動かす大切さを心の奥に留めるはず。

そして我々NPO法人スポーツクラブ水都のミッション、

’’スポーツが持つ真の力を信じて、
幸せな人生、健康である活力のある
地域づくりを実現していく’’

のです！

今後の講座のご案内です。

●日程

７月４日（土）１１：００－１２：００AM開催です！
７月１９日（日）１９：００－２０：００
７月２５日（土）１１：００－１２：００AM開催です！

８月２日（日）１９：００－２０：００
８月１６日（日）１９：００－２０：００（※会場は西部体育館に変更）

８月３０日（日）１９：００－２０：００（※会場は西部体育館に変更）

９月６日（日）１９：００－２０：００
~~９月１３日（日）１９：００－２０：００~~

※休講、27日に日程変更
９月２０日（日）１９：００－２０：００

９月２７日（日）１９：００－２０：００(※会場は西部体育館に変更)

１０月１１日（日）１９：００－２０：００
１０月１８日（日）１９：００－２０：００
１０月２５日（日）１９：００－２０：００

●会場
西条市総合文化会館リハーサル室
http://www.sogobunka.com/
〒793-0041愛媛県西条市神拝甲79番地4
TEL(0897)53-5500

●受講料
初回に限り、無料でご受講体験して頂けます！

＊３０００円／月額
（注※月の途中からのご受講でも一律上記金額とさせて頂きます）

＊１５０００円／１１回チケット
（※チケット制ご希望の方は、初回体験１回無料なので実質１２回チケット）

当日会場まで、現金でお持ちくださいませ。
お釣りのないようお支払い頂けますと助かります。

●準備物

動きやすい服装、
汗をかいた場合の着替え
汗ふきタオル、
飲み物
大判のタオル(orお荷物でなければヨガマット)
※シューズは不要です

●講師
Amy(西条市出身)

＊ジュニアアスリートフードマイスター
＊バレトンインストラクター

(チャイコフスキー記念東京バレエ団出身佐藤佳代マスタートレーナーに師事)

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●お申し込み
balletone.amy2014@gmail.comへ
下記を明記の上、Eメールにてお申し込みください。

①ご受講スタート希望日
②氏名
③受講方法（月謝制 or １１回チケット）
④お電話番号（任意です）
⑤年齢（参考に。任意です)
⑥その他（ご質問・メッセージ等）

当日参加も可能ですが、
出来れば前日までのご予約お申し込みをお願いします。
お申し込み後のキャンセルは極力無きようお願いします。
万が一の場合は早めにご連絡ください。

※小さなお子様連れもOKです！！！

♡
途中退出もOKです。
もし不安でしたらお申し込み時に事前にご相談下さい。

お母さんの’楽しい！’を私Amyは絶賛応援致します。

’’母は世界の宝’’ですから。

効果的なバレエ要素の入ったエクササイズで
身体スッキリ！
バレトン後の、翌日も心弾みポジティブに過ごせますよ。
一緒に楽しくスタイルアップを、
より健やかな、より良い明日を目指しましょう！