今晩は。Amyです。
昨年も毎月テーマを設けクラスを行っていましたが、
2016年も引き続き行っております。
本年は年始より皆さまの
お悩み解決
をテーマに
クラスを展開しております。
1月は腰痛ケア
2月は肩凝り解消
3月は便通改善
でした。
さて、今日から4月です。
4月新年度からは
以下のテーマで開催致します。
4月
その猫背、美しく見えませんから。
猫背徹底改善
5月
たるたるをどうにかしたい!
二の腕シェイプ
6月
本当の夏が来る前に。
ウエストシェイプ、くびれができ
嬉しいウエストー3cm
7月
痩せが難しいと言われているここを集中ケア!
夏の脚やせ
8月
タレ尻にさようなら~
ヒップアップ魅力アップ
月の満ち欠けとあなたの密接な関係。
ホルモンバランスや自律神経を整え、
ストレスもケア
10月
脱!暴飲暴食♡
食欲コントロール
11月
運動する人は肌が違う。
秋の美肌づくり
12月
1年の集大成に。
マインドアップ2016
自信づくりです。
不安を解消、自信に満ち溢れた
あなたらしいあなたで1年を締めくくる
…と、
ザッと
このような予定です。
あなた様のお悩みがひとつでも解消されていけば
もうそれだけで
最高の価値がありますが
全て当てはまり、
全て解消したらば
残り9箇所も良くなります。
一度習慣づいたらこっちのもの。
それぞれを持続していけば良いだけです。
続かない方。
ご安心ください。
私がいます。
続けられたあなたは、
1年で驚くべき好転をなさるでしょう。
カラダが変われば、
ココロが変わり、
ココロが変われば、
毎日が変わる。
デイリーが変われば、
ライフが変わる。
引き続き、
あなた様の
お悩み解決致します
目の前の事にきちんと丁寧に向き合い
真摯に取り組んでいますと
悩む間も無く楽しい
有意義な毎日に。
あなたにとって過去最高の1年に致しましょう。
喜んで
心を込めて
あなたのお手伝いさせて頂きます。
Amy
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【講座・イベントご案内】
西条●お花見バレトン
2016年4月9日(土)9:45集合
10:00-11:00バレトンエクササイズ
西条●ボタニカルサロンopen記念
2016年5月3日(祝火)
11:30-12:00 バレトン30その①
13:00-13:30 バレトン30その②
松山●第5回LADYSHAPE~SATSUKIBARE~☀︎
2016年5月7日(土)
11:15-12:15バレトンエクササイズ
12:45-14:30新緑ランチ
西条●インストラクター養成講座
2016年6月11,12,18日10:00-17:00
どんな方でもチャレンジできます✨
ご自身も元気に綺麗になりながら
健康の大切さを共に伝えていきませんか?
私がサポート致します✊
詳細・お申込みは上のリンクよりお願いします。
健康的に痩せたい方、スタイルupマインドupしいっそう魅力的になりたい方、是非ご登録くださいませ。
【クラス開講情報】
♡松山市
♡松山市
毎週水曜12:45-13:45 隔週日曜14:15-15:15
⚫︎エミフルMASAKIJEUGIAカルチャースクール
4/20(水)10:30-11:30 1dayレッスン
♡新居浜市
毎週木曜19:30-20:30
毎週金曜11:15-12:15♡西条市
⚫︎西条市総合文化会館 19:00-20:00
4/10(日)、17(日)、5/1(日)、8(日)、22(日)
6/26(日) 、7/3(日)、17(日)、31(日)、8/7(日)、9/4(日)
⚫︎西条スポーツコミュニティセンター2階会議室
毎週水曜19:00-20:00
4/16(土) 10-11時,12-13時,15-16時
毎週木曜10-11時(産後ママ体型戻し)
⚫︎サカタ産婦人科
毎週木曜17:30-18:30