いつも、ご訪問ありがとうございます(#^.^#)
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
産後体力指導士
バランスボールインストラクター
バラボ倶楽部🌟代表 ヨッシー☆です。
新年初バランスボールレッスンの
ご案内を致します。
皆さんとお会いできるのを
楽しみにしていますね。
▼1月9日(水)10:30～11:45
⚫リフレッシュ型ワイワイレッスン
場所:名古屋トヨペット(株)春日井店
(２階会議室)春日井市篠木町８－２９６７
参加人数 10名くらい
対象者:リフレッシュされたい方、どなたでも。
▼1月12日(土)1030～11:45
▼1月30日(水)10:30～11:45
●お子様のびのびスペース付きレッスン
場所:ウィズ豊川 一階機能訓練室
参加人数 15名まで
対象者：産後、一般男女
▼1月15日（火） 9:45〜11:00
●少人数集中レッスンinスタジオ オールージュ(鏡あり)
場所:スタジオ オールージュ
豊川市大堀町142
参加人数 5～7名
(駐車場:小中型車5台又は大型車4台まで)
【乗り合わせ乗車された場合7名ぐらいまでご参加可】
対象者：産後お母様&赤ちゃん、お子様同行ママ、一般女性
▼1月17日(木)10:30～11:45
⚫母親(お子様見守りも可)レッスン
場所:豊橋北部地区市民館
参加人数 20名まで
対象者:産後の母親、お子様同行も大歓迎です。
▼1月27日（日）
18:30〜19:45
●ホルモンバランス調整レッスン(鏡あり)
場所:岡崎市むらさき館
参加人数 20名まで
対象者：産後ママ、一般者向け
※どのレッスンも、お子様見守りレッスンです。
赤ちゃんと（2か月以降）、幼児同行も大歓迎です
◉企業．の体力維持活動・PTA活動・夏休み児童クラブ活動・なかよしグループ３名以上で定期レッスン・プライベートレッスン、・イベントへの参加をお考えの方、ご相談に応じてプランを企画致します。
お気軽にお問い合わせくださいね。
～持ち物～
●運動できる服装（裸足でのレッスンです）
●水分補給のための飲み水/●汗拭きタオル
●赤ちゃんとご一緒の方は赤ちゃんケアグッズ
●Myバランスボール・ヨガマット(レンタルもございます。ボール代200円・ヨガマット代100円）
●レッスン料:1000円
（レンタルボール、マット代別）
ハジメマシテの方は、ワンコイン500円（レンタルボール込）にて、体験できます。
ご紹介制度ございます （紹介者は体験者の方が2回以上ご参加いただいた場合、レッスン料一回半額。）
レッスン開始前に準備や、皆様の体調等をお聞きしています
開始時間の１０分前までには、ご来館お願いいたします
お車移動には十分お気をつけくださいね。
(*^ー^)ノ♪