黄土漢方ヨモギ蒸し龍ヶ崎プライベートビューティーサロン

黄土漢方ヨモギ蒸し龍ヶ崎プライベートビューティーサロン

龍ヶ崎市内にあるプライベートサロンです。
黄土漢方ヨモギ蒸しで冷えない身体、冷やさない身体づくりをサポート心も身体もリフレッシュしましょう

自宅の一室でネイルサロンをしております。


自爪の表面を削らないジェル専門店。

ぶちゃ爪でネイルが出来ないと思っている方
爪が傷むと心配でジェルをやった事が無い方や、爪を傷めてしまった方、ちび爪さんもhappyになちっちゃう。

自分の心を満たしてくれるネイルで健康にオシャレしましょう
こんにちは

Tamia living salon まさこです。

毎月やってくる生理痛、辛いですよね
では、、
生理痛はなぜ起きるのか?


生理中は子宮が
収縮して剥がれた子宮内膜を
血液と共に経血として
体の外に出す働きをします

収縮する時に
プロスタグランジン
というホルモンが分泌されます


それが、痛みの原因の1つです。


生理痛が辛い原因は、、

冷え性や低体温で
子宮の周りの血流が悪いと
経血がスムーズに
流れにくくなってしまいます


固まった血を流すのに
強く子宮を収縮させるので
痛みが強くなります


まずは食事を見直しましょう

炎症の強い食べ物は避ける
○アルコール
○揚げ物
○お菓子
○チョコ


食べた方がいいもの
○朝食を食べる
○白湯を飲む
○魚を食べる
特に魚にはEPA DHA
が多く含まれていて
EPAは血液をサラサラに
DHAは炎症を抑える
作用があります


また
漢方ヨモギ蒸しも効果的です
温める事により
子宮の周りの血流をよくすると

基礎体温もあがってきます



薬に頼らず
黄土漢方ヨモギ蒸しで
冷えない、冷やさない身体つくりで
心も体もリフレッシュしましょう




 LivingsalonTamia


茨城県龍ケ崎市

※ご予約完了後、詳細な場所お知らせします

※駐車場あり


【営業時間】

10:00~18:00(最終受付16:00)



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📩 tamianailliving@gmail.com



【黄土漢方ヨモギ蒸し】


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