未来アクセスコーチ
すずきひろこです。
本日のセッションは
【頭にあったことが明確になりました】
と、ご感想をいただきました。
お子さんも自立して
今後の人生についてのご相談に
来てくださいました。
想いを言語化することで帰りには
スッキリして帰っていかれました。
今日もお話していたんですが、普段、妻だから、母だからと頑張っている方に多い特徴があります。
それは・・・
『自分の気持ちに蓋をしていること』
本当は、自分の人生を生きたいのに
自分を優先して生きることは
自分勝手
ワガママだと
自分に言い聞かせている。
で。
ずっとモヤモヤして
未来に対して不安になってしまう。
しかも。
自分の気持ちに蓋をすることで
自分の好きやワクワクする感情に鈍感になってしまう。
昔の私がまさにこの状態でした。
ずっと。
あれやりたいなぁ・・・
でも、私には無理。
こんな風になりまいなぁ・・・
でも、私には無理。
でも。
と、言って、自分を認めず。
自分の気持ちを無視をしてきたのです。
その結果。
自分の好きも嫌いもわからない。
値段を見て物を選択。
いつのまにか・・・
お金にコントロール
される人生になってました。
安いからこれを買う。
高いから買わない。
自分の好きで選択できないようになっていました。
これではいけないと思った私がしたこと
『好きを取り戻す練習』
そのためにしたことは
値段を見ずに物を買う
を意識しました。
えっ！
これだけ？！
と、思うかもしれませんが。
自分の好きを取り戻す練習に効果的でした。
もし、好きがわからない
今後どうしていいのかわからない
と、自分の気持ちがわからない方は、ぜひ、お試しあれ！
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9月満席
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