Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
また
技を編み出しました^^
イメージと
1呼吸だけで
瞬時にこの変化！
毎月一回
開催してくださっている
南大阪での
ウォーキングセミナーで
初披露しました。
私
なーぜか
ここのセミナーが
ある日の直前に
技を編み出してるんですよね^^
今日も
ご参加者の方々に
「Noriko先生、天才」
なんて、おだててもらいました(笑)
おだてにすぐ乗る私…
皆さん、うまいな…
いやいや
でも
今回のは
身体も緩んで
とっても気持ちがいいので
私の中では
大ヒット作！
鍛えるとか
ストレッチするとかで
姿勢を維持しようという
お考えのもとでは
この技を
編み出すことは
できません。
背筋を伸ばしたり
胸を張ったりして
がんばってる
あなた
そろそろ
力を入れて
姿勢よくするのは
やめませんか？
[ウォーキング個人セミナー]
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腰や肩の痛み、O脚が気になる方もお越しください。
●大阪・本町
1回15000円(80分)
筋をゆるめるケアと
立ち方・歩き方のレッスンをおこないます。
1回でかなり変化があります。
●大阪・梅田と天満橋で
ウォーキング定期レッスンを
おこなっています。
1月17日(木)梅田
1月23日(水)天満橋
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