Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
50代～60代向けの雑誌
「いきいき」ってご存知ですか？
その雑誌の
歩き方の特集に
掲載していただくことになり
先ほど心斎橋スタジオで
取材が終わりました^ ^
50～60代と言えば
私がもうすぐ突入する
世代なのですが
姿勢は
体を鍛えないと維持できないという
これまでの健康の常識に縛られ
思い通りに
体を動かせないことに悩んでいる方
逆に体を壊してしまわれる方が
少なくありません。
そんな常識を覆すべく
姿勢と歩き方について
語らせていただきました☆
ご担当の方が
去年出版した
Noriko式ウォーキングメソッドの
本を読まれて
今回の取材のご依頼を
くださったのですが
今日のお話や
ミニレッスンで
「また進化されてるんですね！」
と、驚いておられました^ ^
なので
Noriko式ウォーキングメソッドに
書いていないことを
掲載していただくことに
なります。
今月末に
スクールに通ってくださっている
50代の素敵な生徒さんにも
ご協力いただき
撮影を行います。
生徒の皆さん
さーて
どなたがモデルでしょうかっ(^O^)
内緒にしとこうっと♪
Norikoが
いきいき世代になる
４月に発売されます^_^
コスミック出版ムック