YURUKUインストラクターを
ブログで紹介してます。
今日ご紹介するのは
手術を迫られていたほどの
腰痛を克服した
寺島ゆきみインストラクターです。
「起きていても、寝ていても辛かった。
意識を失わない限り
辛さからは逃れられなかった。」
インストラクター養成講座修了後に
彼女はそう言いました。
意識を失わない限り・・・
どれだけ
辛かったことでしょう。
私のところに来たのは半年前。
YURUKUがどんなものかは
私のブログ記事でしか知らなかったけれど
身体はもうギリギリの状態で
「信じて これに かける」
と 申し込んだのが
インストラクター養成講座。
とにかく
一番早く受けられる講座をということで
愛知県在住にもかかわらず
東京の講座を選んだとのことでした。
初回レッスンでは
ヨガマットに寝転んだだけで
「痛いです・・・」
座っても立っても
「痛いです・・・」
軽い動きなのに
「動きません・・・」
そんな状態でした。
それが
２回目、３回目と回を追うごとに
「痛い」の言葉が少なくなっていき
同じ人とは思えないぐらいに
見た目もどんどん変わっていきました。
養成講座を修了してからも
また養成講座に参加し個人セッションも受け
今は腰痛を克服！
本当に素晴らしいです！
そして
この変われた喜びを多くの人に伝えたい！
と 講師として活動することに決め
3月、YURUKUウォーカー講座
名古屋開講に向けて準備中で
私の名古屋セミナーの
アシスタントをしてくれています。
さあ！みなさん
びっくりしましょうね！
彼女も50代です♪
可愛すぎる～(^o^)
そんな彼女が
悩んでいる人の希望になれば・・・と
以前はどんな状態だったか
どう克服していったか
ブログに書くことを始めました。
「書くこと多すぎて一度に書けない」
ということで
連載になっていてまだ途中です。
私も読んでいますが
そんなに大変だったの？！
と 驚いています。
出口が見えない
暗いトンネルの中
そんな感じです。
ブログはこちら
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ここまで大変だった状態を
短期間で克服。
相当 彼女は
自分自身と向き合ったのだとわかります。
なぜ腰が痛くなっているのかと
腰が痛くならないようにする
姿勢や歩き方を私は伝えました。
だけど
私が彼女を変えたんじゃない。
変えたのは本人。
ほとんど動けない身体で
YURUKUをどう落とし込んでいったか
寺島インストラクターが
続けてきた日々の取り組みを
ぜひ聞きに行ってください。
寺島講師の講座はこちら！
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