【姿勢・歩行】ここまで変わります | YURUKUウォーク考案者ノリコ*膝下美脚・太もも痩せ・姿勢と歩き方改善

YURUKUウォーク考案者ノリコ*膝下美脚・太もも痩せ・姿勢と歩き方改善

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
しんどい体を楽で綺麗な体に変える、ツラいトレーニング0の新しい体作りです。
機能的な美脚へのこだわりが高じて、足用矯正具の発明で【特許】を取得し、姿勢・歩行改善グッズの開発も行なっています。

歩くことは生きること
YURUKU®考案者 Norikoです。


この写真は
マンツーマンレッスンで
姿勢のとり方を改善し

ウォーク講座で行う
歩き方の指導をした

その日の
ビフォーアフターです。
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ウエストラインと
ヒップラインが
かなり違っているのが
おわかりいただけますね。

バストアップもしています。

また
骨盤の向かって
左側が高く右側が低いことと

向かって右側に
骨盤が回旋していたのも
解消されています。

姿勢と歩行を改善すると
ここまで変わるのです。

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ぽっこりお腹と
巻き肩が解消されています。

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広がっていた背中が
スッキリし
ウエストがくびれたのが
よくわかります。


この方は
2年前から
YURUKU®でずっと
ご自身と向き合ってきた方。

歩くのが楽になり
さらに欲が出てきたと
レッスンに来られました。

始めたばかりの写真はこれ。
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ウエストラインや
ヒップラインだけでなく
太ももや ふくらはぎも
太さが全く違います。

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ビフォーは
濃い色の服であるにも関わらず

淡い色の服のアフターより
大きく見えますね。

なので同じ色の服なら
もっと違って見えたでしょう。


今回お教えした
姿勢と歩行を
これから日々生活の中に
取り入れていくと

またどんどん
変わっていかれることでしょう。

次にお会いするのが
楽しみです^ ^


YURUKU®のバランスを
身につけていくと

辛い
トレーニングを
まったくせずに
こんな風に変化していくのです。


8/16(火)の認定講座
他の日程よりすいています。
ご都合良い方
おすすめです。


8/27(土)
梅田スカイビル
RUN&WALKイベント
歩き方と走り方のコツを
お教えします。
お子さんのご参加OKの
夏休みイベントです。


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