YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
二の腕を出す季節が
近づいてまいりました。
二の腕も
太ももと一緒ですよ！
バランス悪くて
ねじれたまま動かしていたら
太くなります。
美脚になるバランスは
美腕になるバランスでもあります。
ぜんっぜん してません。
力も強いです。
力が出せるのも
バランス次第なんですよ。
いいカッコして
ポーズとってますが
私も昔は。。。
ご興味ある方は
過去ブログをどうぞ
「すみません。中途半端でした！勇気を出して。。。」
多くの方に
YURUKU®
落とし込んでほしい！
■YURUKU®のセミナーについて
どんなセミナーがあるの？
何から受講するの？
メルマガ読者登録
『それぞれのYURUKU®』
YURUKU®考案者Norikoと
公認インストラクターたちが
カッコつけずに ありのままに書いた
リレー メールマガジンです。
【人気記事まとめ】
Norikoの身体の変化や考え方
姿勢や歩き方・美脚・ダイエット
身体の不調についての あれこれ
▼▼▼
◆information◆
YURUKU®無料会員登録
YURUKU®セミナーについて
Norikoセミナー一覧
YURUKU®公式セミナー
◾︎ご受講者の声
◾︎Norikoの身体機能について
◾︎Norikoの変化
◾︎YURUKU®の歴史
◾︎YURUKU®って何？