YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
YURUKU®のご受講者は
体が辛い方や
スタイルアップしたい方が
私のブログや
インストラクターたちのブログを
読み お越しくださっている場合が
ほとんどです。
ですが
ウォーキングのインストラクターに
なりたいなぁ〜と
探していたら
たまたまヒットしたから
養成講座に来たという人がいます。
福岡での
公認インストラクター養成講座を
修了されたOさんです。
そういう人は
YURUKU®では
本当に珍しいです！
受講時は
まだ20代。
若いので
不調などは
あまり感じていなかったようです。
ですが
改善しどころは
たっぷりあり
向き合ってもらいました。
毎回
姿勢のビフォーアフターを
撮影するのですが
初回の姿勢の写真に
「えーっ⁉︎ ひど〜い！」
と 一番驚いたのは本人。
学んでいくうちに
以前のままだと
体が大変なことになっていたと
気づいてくれるようになり
O脚だった脚も
綺麗になりました。
養成講座修了後に
二人目の赤ちゃんを妊娠し
すぐには
講師活動できませんでしたが
YURUKU®に取り組んでいなかった
一人目の出産と
YURUKU®に取り組んだあとの
二人目の出産との違いを
検証してくれていました。
ちなみに！
YURUKU®に取り組み中
または
YURUKU®養成講座修了後すぐ
妊娠する方
結構いらっしゃるんですよ^ ^
バランスの良い姿勢になると
子宮のある
腹腔内の内臓への圧迫が
かなり減るからだと思います。
同じ理由で
生理痛が改善された方も
いらっしゃいますよ。
お若い方や
ベビ待ちの方
O脚が気になる方
特に不調はないけど
ただ何となく
YURUKU®が気になる方
などなど
きっと
参考になるお話が
聞けると思いますよ^ ^
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