歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
昨日
インストラクター養成講座
東京18期が修了しました。
今年から養成講座は
二日連続
集中講座になりました。
以前
二日連続でレッスンに来た
先輩インストラクターたちが
連日レッスンするのって凄くいい！
YURUKU®︎合宿したい！と
言っていたことがあり
インストラクター養成講座も
二日連続で学べるようにした方が
習得が早いと感じたことと
ご遠方より
参加される方も多いことから
二日連続集中講座に変更しました。
現在
東京・大阪・福岡・札幌で
開講しているのですが
海外からご参加の方もいます。
二日連続ということで
一緒に学ぶ仲間とも
早く打ち解けます。
これも連続講座の利点です。
YURUKU®︎のスキルは
自分のありのままを知る
心地良さを探す(体の声を聞く)
自分の良くなったところを探す
形だけ決めようとしない
見栄を張らない
できたフリしない
無理をしない
淡々とこなす
他人と比較しない
過去の自分と比較する
褒められたら素直に受け取る
一部ではなく全体を見る
などなどのコツがあります。
体と心は繋がっているので
心の状態が体に現れます。
心が疲れている原因の多くが
人との関わりだと 私は感じています。
だから
講座中の環境はとても大事。
YURUKU®︎のインストラクターは
一緒に良くなっていこう❣️と
喜びを共にする同志。
仲間たちと一緒にいると
心が穏やかになる。
素直になれる。
そんな環境で
自分自身と向き合うことに
集中してほしいと思い
いつもレッスンしています。
見学に来る
先輩インストラクターたちも
その輪を大切にしてくれています。
そして、そういった輪が
私が理想としている
人との関わりでもあります。
養成講座を開講するたびに
YURUKU®︎のハウツーだけが
広まっていくのを
私は望んでいないのだということに
気づきます☺️
昨日は修了生たちから
「Noriko先生のイメージは
イエローなんです」
と、イエローのお花を
プレゼントしてもらいました🌼
過去記事にも書いています^ ^
『やっばり黄色が好き』
ある方に
『Noriko先生は太陽なんです☀️
スタジオに太陽の絵を飾ってください。』
と言っていただき
飾った絵が こちらです。
これもイエロー🌟
こんなブログも過去に書きました。
『目指すは太陽な人』
これからも
私自身にとっても
心地良い居場所となる
明るく温かい輪を作っていきたいです。
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4月から札幌で
5月から
東京と大阪で養成講座がスタートします。
9月から福岡開講も検討中。
養成講座 詳細・お申込み
入門認定1日講座
公認インストラクターと
私Norikoとのコラボ講座
3/21(水・祝)大阪 満席(長坂貴代子講師)
4/2(月)福岡(岡田千恵乃講師)
4/8(日)東京 満席(池田みゆき講師)
4/16(月)札幌(Satomi講師)
4/28(土)東京(恭子講師)
5/19(土)東京(石田香織講師)
5/26(土)大阪(大西真由美講師)
6/9(土)仙台(西長みっこ講師)
上記日程での認定講座(Noriko担当)
全国の講座一覧
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【お知らせ】
LINE@はじめました。
認証済みアカウント@yuruku を
取得しました。
今日公開したばかりで
これからですが、宜しくお願いします☺️
YURUKU®考案者Norikoが
YURUKU®を作り上げてきた
ストーリーが漫画になり
12月26日に発売された
エレガンスイブ2018年2月号から
連載がスタートしました。
全国の書店、またはamazonなど
ネットショップで⭐︎
Kindle電子書籍を出版しました。
『歩くことは生きること〜前に進む体は 前に進む心を作る』
↓↓↓ Kindleストア
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