歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
心で思っていることは
表情や行動に出ます。
だったら
良い思い込みをした方が
ぜったいいい❣️
自分の粗探しをするクセは
本当に損❗️
自分の良くないところを探しても
何にも得なことはありませんもん^ ^
それから
誰かに褒められたら
大いに真に受けましょう❣️
褒められてるのに
「でも‥」と
またまた自分の粗探しをして
否定するのはやめましょう❗️
これって
自分自身だけでなく
褒めた人の心まで沈めてしまいます💧
YURUKU®︎で多くの方に
出会ってきましたが
より良くなるのが早い人は やはり
良い思い込みをし
褒められたら大喜びする人です。
自分がそうなるといいな♡と
イメージしている状態に
もうなっていると思い込み
時々言葉にしてみて❣️
そうしたら
表情や行動が変わってきますよ^ ^
実際に、養成講座で
「私はお尻がちっちゃい❣️」と
言いながら歩いてもらったら
本当に、お尻が
小さくなる動きに変わって
股関節のつまりが取れた人も
いるんですよ^ ^
先日、高松の養成講座の
記念撮影の時も
みんなに
私は可愛い❣️と思い込んで
唱えてもらいました♡
せ〜の！
可愛い〜❣️
キラキラ笑顔になりました✨
人って内側から輝くもの♡
誰がなんと言おうと
良い思い込みをして
それを言葉にして
どんどん輝きましょう❣️
インストラクター養成講座で
どんなことをしているのか
最近ブログをスタートした
愛媛の公認インストラクター
ハルヒ講師がブログに書いているので
リブログ🌟
ハルヒ講師
5月に愛媛でお散歩会を企画してますよ♪
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