大腰筋を使えるように調整するセルフケア動画 | YURUKUウォーク考案者ノリコ*膝下美脚・太もも痩せ・姿勢と歩き方改善

YURUKUウォーク考案者ノリコ*膝下美脚・太もも痩せ・姿勢と歩き方改善

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
しんどい体を楽で綺麗な体に変える、ツラいトレーニング0の新しい体作りです。
機能的な美脚へのこだわりが高じて、足用矯正具の発明で【特許】を取得し、姿勢・歩行改善グッズの開発も行なっています。

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作り
YURUKUウォーク考案者Norikoです。

YURUKU®公式動画サイト会員の皆さま
大変お待たせ致しました❗️

仰向け寝で行なう
大腰筋を使えるように調整する
セルフケアZOOMレッスンを
収録した動画を本日アップしました👍



レッスンについての記事はこちら
YURUKU®公式動画は
過去にYURUKUウォーカー®︎認定講座
受講された方にご視聴頂けます。
(月会費制です)

また、今回アップしたような
2〜3ヶ月に一度 不定期で
動画サイト会員様対象に開催する
ZOOMレッスンを無料でご受講頂けます。

この不定期レッスンでは
YURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座で
習得していただいた内容を深める練習をしており
最新のものをお伝えしています。

なので、基本練習法は
すでにアップしてある動画で、
アプローチを変えてみて深める練習を
ZOOMレッスンで受け取って下さいね。

今、YURUKUウォーカー®︎認定講座を
ご受講済みの方に視聴いただける動画は
これだけあります。
(受講歴が多い方はよりたくさんあります)


YURUKU®︎公式動画サイトの詳細と

お申し込みについてはこちら

『無料ZOOM練習会スタート!』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。YURUKUの講座を受講された方の復習用の公式動画サイトを運営しています。YURU…リンクameblo.jp



【インフォメーション】


姿勢改善に目覚め人生が変わったストーリー
『想像してなかった人生』書きはじめました☺️

イマココ👍

第一話はこちら


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