根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。
現在、二つの
オンラインサロンを運営しているのですが
その内の一つ
というサロンで
過去に行った練習会を収録した動画を
5月末まで限定公開します！
どんな動画かというと
私の体で腕を振ると、どう体が連動するのか、
また、その動きは、
腕や脚がねじれていたら全く異なる動きになり
腕を振れば振るほど
腕も脚もさらにねじれてくる🌀‥
ということを実際に動いて違いをご紹介。
そして、連動させるには
どうすれば良いか
私の体の動きから作った方法もお伝えしています！
この動きがスムーズにいくと
腕はもちろん脚まで変わりますし
歩き方も変わります♪
美脚オンラインサロン会員の方は
サロン内でご覧頂けますのでご安心下さいね^ ^
また、4月に開催した
大阪のイベントでもご紹介しました。
復習されたい方はどうぞ！
早速、視聴下さった方から頂いたご感想はこちら
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本気の体作りを行うパーソナルレッスン
パーソナル・コンプリートコースは
現在公募を行なっておらず、
空き待ちのお申込を下さっている方に
順次ご連絡をさせて頂いています。詳細はこちら
6月に呼吸力アップ講座開講
全ての基礎になる呼吸と姿勢の講座です。
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