ヘルシーなおもてなし料理教室「 a table (ア ターブル) 」 

ヘルシーなおもてなし料理教室「 a table (ア ターブル) 」 

毎日のおうちごはん、自宅料理教室、テーブルコーディネート、お気に入りのものなどをご紹介しています。千葉県市川市で料理教室 a table (ア ターブル)を主宰。


ブログにご訪問 ありがとうございます。

料理教室 「a table (ア ターブル)」 を主宰しています。
「a table」とは フランス語で 「ごはんができましたよ。テーブルに ついて」 という意味です。
食卓の大切さと楽しさを多くの方に感じていただきたいと思い、教室名としました。
食を通して心と身体をもっと豊かに。


新規レッスンのご案内やキャンセルが出た時など 料理教室LINE@ でお知らせいたします。
a table 料理教室 LINE@のIDは @ekg6301t
レッスンのお問い合わせは教室LINE@ もしくは jun_table@yahoo.co.jp まで。

* * * * *


TALKテーブル作品展2015 「20歳の誕生会」 入選

TALKテーブル作品展2017 「アンティークローズのガーデンパーティー」 入選

TALKテーブル作品展2019 「友を祝うフィンガーフードパーティー」 入選

 

クスパ公認インスタアンバサダー



ドリーミアサロン 2016年4月 ピックアップサロネーゼ に掲載されています。

 




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野菜料理レッスンのデザートは
アボカドプディング🥑

アボカドはギネスブックにも「最も栄養価が高い果実」と紹介されるほど栄養が豊富です

チアシードを使うアボカドプディングはアメリカのセレブに人気のヘルシースイーツ✨
Kevin's English Roomで紹介されてから気になって 自分なりに試作を重ねた結果、美味しいレシピになりました☺️

昨日のレッスンでは某スーパーのプレミアムアボカドを使ったおかげか?全レッスンメニューの中で一番美味しいと大好評💚
初日2日目一番人気のアスパラガスのパンナコッタをアボカドプディングが抜きました〜🤣

小松菜ミニマドレーヌもご試食くださいね🥬
小松菜も栄養豊富な優秀野菜
カルシウムはほうれん草の3倍なのにアク抜きの必要がなく使いやすい
鮮やかな緑色が綺麗でスイーツにもピッタリ
そのまま食べてもチョココーティングしてもかわいいです

今週は週3日レッスン
買い出しに行ってきます
明日と金曜日お待ちしています♪





◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


料理教室 「a table」

 

北欧料理アンコールレッスン

6/28(金)グループレッスン 満席

6月追加日予定

 

野菜料理レッスン

4/17(水)満席 19(金)満席 22(月)満席 24(水)満席 26(金)満席 30(火)満席

5/2(木)満席 8(水)満席 10(金)満席 13(月)満席 15(水)満席 17(金)満席

 

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トークは1対1のやりとりですので プライバシーは安全です。皆様のご登録をお待ちしています。

 

 お問い合わせなどはこちらから→ jun_table@yahoo.co.jp

 

楽天ROOM 開設しました。

https://room.rakuten.co.jp/atable_junko/items

料理教室、おうちごはんで使っている器や愛用品などご紹介しています。

 

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野菜料理レッスン2日目🍅🥬
小さな失敗はありましたがあせる 優しい皆さまのおかげで2日目も無事終了

野菜料理が並ぶと色鮮やか❤️💚💛
見ているだけでも元気になれそうですが 食べると様々な栄養素で体が整いますラブ
それぞれのお野菜の栄養についてもレシピに記載しています

野菜が大好きなのに 野菜料理レッスンは初めてなことに自分でビックリ!
今回は洋風メニューです

前菜盛り合わせプレートは盛り盛り5種類

にんじんとオレンジのスープ
アスパラガスのパンナコッタ
カラフルアップルコールスロー
トマトのハッセルバック
じゃがいもとコンビーフのミニガレット

スープ、サラダ、冷菜、温菜2種とバランスがよく、これだけで軽いランチになりそう♪

アスパラガスが一番人気💚
甘くないお食事パンナコッタです

いつも楽しい時間をありがとうございます
皆さまの「美味しい!」が元気の源ですラブ






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料理教室 「a table」

 

北欧料理アンコールレッスン

6/28(金)グループレッスン 満席

6月追加日予定

 

野菜料理レッスン

4/17(水)満席 19(金)満席 22(月)満席 24(水)満席 26(金)満席 30(火)満席

5/2(木)満席 8(水)満席 10(金)満席 13(月)満席 15(水)満席 17(金)満席

 

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昨日から野菜料理レッスン始まりました♪
「野菜で気軽なおもてなし」

お野菜が主役のおもてなし/おうちごはん料理です🍅🥬

 

テーブルはビタミンカラーとハーブ系アレンジメントでナチュラルに

 

器はアラビアのパラティッシ

カラフルで元気になれる器です

お野菜にもピッタリ

 

ウェルカムドリンクは春のスムージー

美肌効果抜群のドリンクです

見た目がスイカみたいですね🍉爆  笑

 

初日はバタバタと慌ただしくて皆さんにたくさん助けていただきました

心から感謝しています🙏

明日もお待ちしていますドキドキ

 

 

 

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料理教室 「a table」

 

北欧料理アンコールレッスン

6/28(金)グループレッスン 満席

6月追加日予定

 

野菜料理レッスン

4/17(水)満席 19(金)満席 22(月)満席 24(水)満席 26(金)満席 30(火)満席

5/2(木)満席 8(水)満席 10(金)満席 13(月)満席 15(水)満席 17(金)満席

 

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