おば【山下寿治(やまげ)】

おばー！

んです！！

今日は華の金曜日～(^^)🎶

バシッと盛り上げてきます！！

最近は、毎日筋トレ+夜ごはん抜きに挑戦しています。

かなり下っ腹が凹み体重も落ちましたが、最近は動きすぎて栄養が足りないのか、何だか体力不足な予感。。

ちゃんと食べてスタミナつけよう

来週の火曜日、僕の地元所沢で何かと有名なゴリ山田かば男君の主催ライブに

NEIROが出ます（≧∇≦）

みなさん、是非是非来てくださいね

では(^^)

熱血野郎からの投稿