江戸川区葛西 赤ちゃんの眠りと生活リズム

江戸川区葛西 赤ちゃんの眠りと生活リズム

2015年から
ベビーヨガ&ママヨガ教室
『smilebabyyoga』ではベビーヨガや産後ヨガをレッスン。
乳幼児睡眠アドバイザーとして、赤ちゃんの眠りと生活リズムをテーマにしたパパママ向けの講座も開催しています

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赤ちゃんの眠りと
生活リズムのお話し会

本日は江東区豊洲児童館様で
開催させて頂きました

豊洲は私が成人するまで育った地域なのです

ご縁に感謝します



豊洲児童館は初めて行きましたが
乳幼児用のお部屋や、
プレイルームはもちろん。
図書室やピアノが弾ける遊戯室、
集会室では囲碁ボールというのも
楽しめるそうです!


周辺には昔からの団地や
大きなマンションが建ち並び
たくさんの子育て世帯が
暮らしていらっしゃいます

こうした施設があると嬉しいですよね




スタッフ方が今回
「ねんね講座」を開催することになったきっかけをお話し下さいました




ご自身も娘さんの夜泣き悩んでいた時期があり、とてもお辛かったようです。



乳幼児期を乗り越えた後に
「赤ちゃんの眠り研究所」の
清水悦子先生の講座を聞く機会があり
『悩んでいる時期に知りたかった!』
と思ったそうです。



そして、豊洲児童館で働く今
『夜泣きに悩む乳幼児子育て中のママパパに是非聞いてほしい!』
という熱い想いで
今回の講座開催に繋がりました。





実際に講座をさせて頂き
ママパパ達はとても熱心に
耳を傾けて下さいました

頷いたり
メモしながら
赤ちゃんをあやしながら



講座自体は45分間でしたが
その後の質問タイムは30分続き
ほぼ皆さま質問してくれました!



ねんねの悩みは本当に人それぞれ


やはり質問タイムやお喋りタイムは
大事ですよね





この講座と質問タイムを通して
ご感想を頂きましたのでご紹介します
↓↓↓↓


✩大人が堂々と寝ると安心する。
ということが、なるほど!と感じました

✩みんな同じ悩みをもっていると知り
安心もしました

✩赤ちゃんの個人差も大きいので、あまり神経質似ならないようにしたいのど、催眠術師にならない!という言葉に励まされました  


✩悩んでいたので元気が出ました
良かったです♡







皆さま小さなお子様連れでの
ご参加でしたので


最後には

赤ちゃんリラックスの
おすすめのベビーヨガ
もお伝えしました





ご参加頂きました皆さま
豊洲児童館のスタッフの皆さま

ありがとうございました



乳幼児睡眠アドバイザー
えんたあきこ