腸内環境をチェックしてみよーぅ
当てはまる物を数えながら進んでいってね～
◽︎1日の運動量が30分以下
◽︎タバコを1日10本以上吸う
◽︎顔色が悪く老けて見られる
◽︎肌アレや吹き出物に悩んでいる
◽︎水分をあまり取らない
◽︎寝つきが悪く寝不足気味
◽︎ストレスを感じやすい
◽︎朝食を摂らないことが多い
◽︎朝はセカセカして余裕がない
◽︎食事時間が不規則
◽︎野菜をあまり食べない
◽︎大好物は肉
◽︎発酵食品が苦手
◽︎週に4回以上外食をする
◽︎アルコールを毎日沢山飲む
◽︎お通じの時間が不規則
◽︎イキまないと便が出ないことが多い
◽︎お通じの後もお腹がスッキリしない
◽︎便が硬くてコロコロしている
◽︎3日以上お通じがない
◽︎下痢をしやすい
◽︎便の色が黒っぽい
◽︎便器の水に便が沈むことが多い
◽︎おなら、便が臭いと思う
何個当てはまりましたか
☑︎が4個以下
問題なし！
腸内環境は良好
腸が原因の病気や不調は起こりにくいですが、油断は禁物！で、これからも腸内環境を良くする生活を。
☑︎が5～9個
腸年齢=実年齢+10歳！
実は、日頃より健康に気を配っているという人に多いのがこのレベル。
ショックかもしれませんが生活を改善するだけで、十分若返りを図れます
☑︎が10～14個
腸年齢=実年齢+20歳！
便秘がちな人や不摂生な生活を続けている人に多いレベル。
一見健康に見えても、実は不健康のオンパレード
早急に生活改善を！
☑︎が15個以上
腸年齢=実年齢+30歳
腸はすでに老人と同じ状態。
悪玉菌優位になっていて、腸内環境がかなり悪くなっています
重篤な病気を予防するためにも、今すぐ食生活の改善を始めて
あなたのプチ不調は、
腸内環境が原因かもしれません
腸内をリセットして美腸に
グッドコンディション
1箱30包 ¥17.000
原田も時々飲んで腸内環境を整えてます
元気でいなきゃ
グッドコンディション
お問い合わせ&ご注文(ご予約になります)は原田まで
miccp-harada@softbank.ne.jp