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2022年09月24日 11:11
ダイエット中なので
美味しいメニューないかなーと
Twitterを見ていたら
美味しそうなレシピを見つけたので
作ってみました
14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『豆腐とキムチのふわとろグラタン』
— coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩せたダイエッター (@coco_home__) September 4, 2022
ダイエット中の友達がこれにハマって夜ご飯に置き換えてたら1週間で3キロ痩せた。マジ満腹になるし美味しいと大絶賛。火も使わず混ぜてレンチンするだけの簡単料理、洗い物も最低限で済むから帰りが遅くなった日の夜ご飯にも最高。 pic.twitter.com/iB8bOQhE6s
真似したものは
キムチとチーズを使うメニューです。
14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『ささみのキムチーズ焼き』
— coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩せたダイエッター (@coco_home__) August 26, 2022
挟んで焼くだけのズボラでもできる超簡単レシピ。鶏肉は低糖質、低脂質なのにしっかりタンパク質がとれるからダイエッターは必見!思ったよりボリューミーで満足感も…!おかずの一品やおつまみとしても喜ばれること間違いなし。 pic.twitter.com/pSuVeNzFu3
もやしも美味しかった
14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『悪魔のやみつきもやし』
— coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩せたダイエッター (@coco_home__) September 14, 2022
コスパ最強かつすぐできる超簡単な節約レシピ。約60円。ピリ辛好きなら絶対ハマるし箸が止まらん……もやしは1袋食べても30kcal。冷蔵庫にストックしてダイエット中耐えられない空腹はこれで満たしてる。 pic.twitter.com/6L4NQUWTzB
ツナを分量の倍入れたので
白っぽいですが美味しかったです
14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『もっちもちのツナチーズチヂミ』
— coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩せたダイエッター (@coco_home__) September 9, 2022
豆腐がメインでヘルシーなのに大満足できるこのレシピ、もっちもちがマジやみつき……これはハマる。混ぜて焼くだけで超簡単。ダイエット中じゃなくてもシンプルな材料で手軽に作れるしおかずの一品としても絶対喜ばれるので是非。 pic.twitter.com/PREX4cDqpR
どれも大満足でした
子ども達に
からあげくんを購入しました。
↓この時書きましたが
1個増量で100円です
子ども達の好物なので
お得に買えて助かりました
ではでは
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