G&B blog
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FOUR BLOCK

べっこです。






背面WO3本メイク。過去最速。


SV1は1本のみ。メイク率上がらんな。。


この日の目標はタイムアップまでSV1を出来るだけメイクするという漠然としたもの。

結果いつものようにSV1を時間いっぱいまでかけて1本。

同じ技長時間練習は集中出来てるようで出来てないことも多い。

まだ時間あるし…と甘えも出る。


次から1つの技は30分以内と決める。


強制的に他の技も練習して収穫を得る事で、メンタルが安定してメインの技にも良い影響が出るはず。


早く乗りたい。

お城公園

べっこです。




久しぶりになってしまいました。

アバラ骨折してました。


心当たりがあるのが3/17。

いつものことながら、痛みのピークは1週間から10日後。


それまでは痛み止めの坐薬入れながら乗ってたけど、いよいよ良い練習が出来そうにないと感じて完全休養。


なんとか日常生活はこなせるけど、朝起き上がる時とクシャミが激痛。

花粉症とアバラ骨折の相性は最悪です。


いつもだいたい3週間で治るけど、最初の1週間を無理して乗ったからか3週間しっかり痛かった。。


ここ数日でようやく痛みから違和感程度に変わり、今週全開ライディング。


土日はお城公園。


昨日は背面WO1発メイク。

SV1は2本メイク。


当然進化は無いけど、思ってたほど退化してなくて良かった。


その他色々確認。

奈良からひらっちとカンタも乗りに来てくれて気持ちも落ちる事なく楽しく乗れた!


今週は久々平日FOUR BLOCK行きたい。

FOUR BLOCK

べっこです。




前回、クソ路面カモン!みたいなこと書いたけど1人で使っていいならやっぱ良い路面選ぶでしょ。笑


ってことで入口側。


背面WO3本メイク。


SV1も3本メイク。しかも早い段階で。


さてメインはペダルダイレクト。


初FOUR BLOCKのイル寝屋川と久々にセッションしてテンション高めで乗れたこともあり、今日も惜しいのがちらほら。


FOUR BLOCKから1歩も出ずに、晩御飯は定番レストランITOの出前でビーフオムライス多め1050円。


ささっと食べて、ペダルダイレクト再開。


薄々感じてたけど、やっとコツが分かってきた。

スピード出し過ぎ注意。

勢いある方が間違いなくカッコいいけど、まずはゆっくりでもメイクする事が大事。

スピードはあとからついてくる。


で、乗り始めから約6時間。

今までに無いくらい惜しいのが続いて、エノヤン、キタムーの視線を感じながら、ついに乗った!

耐えて耐えて、D締めでメイク。


この解放された感じ、去年の秋のSV3初メイク以来。久しぶり。


これは即インスタにアップ。

ペダルダイレクトはただの思い付きから始まって、予定してた練習メニューに割り込んできた系の技なので、まずは終えることが出来てひと安心。笑

気持ち良く次に進める。


いよいよ今年のメインディッシュであるSV4、SVWに本腰入れて取り組む時が来た。



一乃湯で締める良い1日でした。

この1本は◯本分

べっこです。




この日はFOUR BLOCK。


SV1を3本メイク。

しかもそのうち2本は真ん中エリアで。

しかもその2本は疲れが溜まった後半戦でのメイク。


真ん中エリアでのメイク1本は、良い路面でのメイク3本分と考える。

さらに疲れた状態でのメイク1本は、元気な状態でのメイク2本分と考える。


つまり疲れが溜まった状態で真ん中エリアで2本メイクしたということは、12本メイクしたということ。

この日は3本メイクではあったけど、実質13本メイクしたことになる。


1日13本メイクは自己最記録大幅更新!やったー!




そんな風に、環境や体調によってこの1本は何本分のメイクとルールを決めてゲーム性を持たせてみることで、メイク率アップ練習を楽しめるのではないか?


クソ路面であればあるほど、クタクタに疲れた時ほどメイクした時の喜びは大きいのではないか?


クソ路面で乗りたくなってきた!!!

大門

べっこです。





メニューは昨日手応えあった背面戻りのみ。

多分そのうち出来る。

早くものにして締めに使いたい。



写真で見ると脚の角度がヤバイので、今後乗り続けるためにも膝のストレッチを入念にしようと思った。

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