でサウナの発祥地と言えば
ご存知フィンランド🇫🇮
社団法人日本サウナ協会が発行する
「SAUNA新聞」の第337号によると
近代日本で蒸し風呂が誕生したのは
1956年戦後の話…
「東京温泉」をつくった許斐氏利
（このみ・うじとし）さんは
この年に開催された
メルボルンオリンピックに
射撃選手として参加した時
選手村で蒸し風呂によく似た
施設を他国選手が使っているのを
見たのがきっかけとなって
帰国後に許斐さんは乾式サウナ風呂を
「東京温泉」内に造設したんだって
1964年の東京五輪では
出場選手の要望によりサウナが
選手村に造られ好評だった事から
フィンランド大使館の協力もあって
その後日本国内に広まったそう‼️
😳へ〜
何故こんな記事を書いてるかって
月曜日なんで仕事ネタ無し😂
ただ気を付けて貰いたいのは
湿度低めな高温サウナは
脳卒中やら心臓発作とか
特に高血圧の方は避けた方が良い
😰😰😰
そんな方でもサウナ好きなら
是非ともフィンランドの様に
蒸し風呂🧖♀️スチームサウナが
お勧めよ
そしてやっぱり汗かくって大事…
血圧も安定するし
ご存知デトックス効果大
そんな効果でか？
よもぎ蒸しサロンに通ってる
カミさんの手荒れが改善中〜😉
て事でやっぱり美容師魂に
ちょっくら🔥が付くわ、、、笑っ
何時もながらの
ヘアリセッター馬鹿な美容師ネタ
https://ameblo.jp/bozn-bozu/entry-12711877220.html
けれど元気で健康で
健やかに毎日過ごせる事が
最も大事‼️
健康的生活＝基礎代謝、基礎体温を維持
技術馬鹿な美容師の僕じゃけど
良くお客様との会話で出てくるのは
お年頃なのでやっぱり健康ネタ😆
なので今でも
色々学びながら自ら実践中よ😉
あっ、そうそう
デトックス効果と基礎体温UPには
マイクロバブルmarbbもお勧め‼️
カミさんの手荒れ改善にも
マイクロバブルmarbbの効果大🥰
まる。