- こんにちは。
- セラピスト奥村です。
- 今回は、『酸素水と水素水の違い』に関して、私なりに調べた事を記事にしてみたいと思います。
- 運動中や日常の飲料としてミネラルウォーターが定着しましたが、最近では酸素水や水素水と言ったミネラルウォーターにも種類が増えましたよね^_^
一体何が違うのか？という疑問が起こり自分はどのミネラルウォーターを買って飲んだら良いのか迷っている方も多いはず。
そこで、その違いを調べてみました。
☆酸素水・・・デトックス効果が非常に高く体内の毒素を外に出す力が非常に高いのが特徴です。個人差はありますが、発汗、排尿尿、排便等に現れ、体内の血流を良くするので脂肪燃焼効果によりダイエットにも繋がります。オススメは、就寝前に飲む方が良いと思います‼︎
★水素水・・・活性酸素を除去する飲料水で、運動をする事により発生した活性酸素を除去するので、仕事中や運動後に飲む方が良いと思います。
私は、今まで色々とミネラルウォーターを飲んできましたが、体調管理をするうえで1番最初に意識しなければいけないのが、自分の生活環境に合わせた水を飲む事だという事を、スリランカ・アーユルヴェーダ理論で学びました。
と言う事で、生活リズムに合わせて【水を飲み分ける】と良いのかもしれませんね～^_^
- ※写真はスリランカのリゾートホテルです^_^
carelistでは、美容やリラクゼーションを通じて女性を幸せにしたいという思いのセラピストを募集しております詳しくはこちら⇨セラピスト募集中
リラクゼーションスクールを開講しました。詳しくはこちらのHPをご覧下さい‼︎→
http://www.bee-ms-relaxationacademy.com/
話題沸騰
～メイクを落とさず、小顔マッサージ～
『整顔』コース詳細は、こちらのホームページをご覧下さい ⇒ 整顔ホームページ
お客様より、嬉しい口コミを多数頂いております☆
Carelistが気になる方、ぜひご覧ください♪
24時間受付可能なネット予約はこちらをクリック⇒http://www.carelist.jp/contact.html
【Carelistご来店のお客様の声】
●HOTPEPPER ⇒ http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000263018/review/
●エキテン ⇒ http://www.ekiten.jp/shop_6757385/
○ ●身体のケアならCarelistへ●○
名古屋随一のプロ集団が集まった
【名古屋 藤が丘】スリランカ・アーユルヴェーダ理論を取り入れた『美』と『健康』と『若さ』を追求するリラクゼーションサロン”carelist(ケアリスト)”
◆Bee-ms Total Beauty 藤ヶ丘店◆
◆セラピスト 奥村賢二◆
◆TEL 0527785070
◆
◆定休日 毎週月曜日、第一、三、五、火曜日◆
◆ネット予約◆
http://www.carelist.jp/contact02.html
◆ケアリストスタッフブログ◆
http://ameblo.jp/avabs-carelist/entrylist.html
◆ビームズグループHP◆
http://www.bee-ms.com