艶肌ブログ ケア後は何を【循環】させるのかが重要

こんにちは。

Bee-Ms Total Beauty

藤が丘店 セラピストの奥村です。

またまた、新メニュー『循環整体』を受けられたお客様より大変嬉しいクチコミを頂きました！

『循環整体』とは、★特殊な枕を用いて、呼吸・血流・リンパの流れを循環★ 整体前・後の違いがハッキリわかるお悩み改善整体です♪ うつ伏せ寝が苦手な方にオススメです^_^

さて今回は、

ボディケア後は何を【循環】させるのかが重要！

について記事にしてみたいと思います。

マッサージ屋さんに行くと、『今日はたくさん水分を摂って下さいね～』と言われた事がありませんか？

前回のブログで『好転反応』について記事にしましたが、もう少し詳しくお伝えしますね。

症状としては…

1.排尿の量が増える

2.便通が頻繁になる

3.腸にガスが溜まる

4.鼻水・痰などが多く出る

5.ニキビ・吹き出物が出る

6.吐き気・眠気・無気力になる場合がある

7.一時的に疲労感を感じる

などが起きる可能性がありますが、通常は2日程度で治まり、その後はスッキリします。

この「好転反応」の症状を出来る限り緩和する為に、

たくさん水分を摂って下さい！！

とセラピストは言うのです^_^

という事で実は…

体内の様々な【循環】が良い

↓

だから

↓

何を体内に【循環】させるのか？

が最も重要なんです！

ボディケア後に【循環】させた方が良いもの

・水(体温より冷たくない物の方が好ましい)

・デトックス効果が高いハーブティー

・白湯

・食物繊維

ボディケア後に【循環】させない方が良いもの

・アルコール

・カフェインが入っている飲み物

・消化に時間がかかる食べ物(お肉など…)

・刺激物(極端に辛い物など…)

carelistでは、以上の様な事を知って頂く事が、

現代病である「肩こり」を解消し、『美』と『健康』と『若さ』を追求する為の正しいホームケア法だと思っております^_^

こんな私でよろしければ、あなたの大切な

お身体のメンテナンスをさせて下さい。

⬇︎

奥村指名予約はこちらから

長い文章にお付き合いありがとうございました

m(_ _)m

【BTB藤が丘店 ご来店お客様の声】

(リラクゼーション)⇒クチコミはこちら

(ヘアー) ⇒ クチコミはこちら

carelistでは、美容やリラクゼーションを通じて女性を幸せにしたいという思いのセラピストを募集しております詳しくはこちら→スタッフ募集中‼︎

ご予約は、24時間いつでも気軽に予約が出来る、ネット予約をご活用下さい！

↓

【マッサージ・アイラッシュ・フェイシャルエステ・エステネイル】→ご予約はこちら

【ヘアー】→ご予約はこちら

【マッサージが気軽に習得できるスクール】

リラクゼーションスクールHPはこちら

ご興味のある方は、スタッフまでお気軽に問い合わせ下さい！

【名古屋 藤が丘】スリランカ・アーユルヴェーダ理論を取り入れた『美』と『健康』と『若さ』を追求するリラクゼーションサロン”carelist(ケアリスト)” 

◆Bee-ms Total Beauty 藤ヶ丘店◆

◆セラピスト　奥村賢二◆

◆TEL 0527785070◆

◆定休日 毎週月曜日、第一、三、五、火曜日◆

◆インスタグラム◆

kenjiokumura924   でID検索

◆ネット予約◆

24時間ネット予約受付中

◆ケアリストスタッフブログ◆

セラピストスタッフブログ

◆ビームズグループHP◆

Bee-MsグループHPはこちら

BTB藤が丘店の公式LINEのお友達募集中です！
お得な情報もございます☆
まずはこちらをタップ♫
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓