肌ダメージの最大の敵はパソコンやスマホ？

こんばんは。

Bee-Ms Total Beauty

藤が丘店 セラピストの奥村です。

またまた、新メニュー『循環整体』を受けられたお客様より大変嬉しいクチコミを頂きました！

『循環整体』とは、★特殊な枕を用いて、呼吸・血流・リンパの流れを循環★ 整体前・後の違いがハッキリわかるお悩み改善整体です♪ うつ伏せ寝が苦手な方にオススメです^_^

さて今回は、

肌ダメージの最大の敵はパソコンやスマホ？

について書いてみたいと思います。

肌に多大なダメージは大きく分けて3パターンに分けられます。

今回はその2パターン目【ブルーライト】について詳しく解説してみたいと思います。

人間は、生活をしていくうえで、様々な身体の部分から色々な情報を得ています。

その中で最も重要なのが…

目からの情報

なんです。

パソコンやスマホを使用すると、

【ブルーライト】

という可視光線を発します。

可視光線=人間の目で見ることのできる光

の中でも、もっとも波長が短く強いエネルギーで、角膜で吸収されずに網膜まで到達してしまいます。

以前にもお伝えしましたが、

肌を黒化させる=「角質」や「DNA」が破壊されるのを防ぐ防御反応

ですので、極端な話しになりますが、どれだけ肌に対して万全な紫外線対策をしたとしても、身体が防御反応を必要とすれば…

日焼け

してしまうんです。

ですから、紫外線対策として…

・外出時はなるべくサングラスをする

・パソコンやスマートフォンを使用する際は、なるべくブルーライトカットのメガネをする

事が必要だと私は考えてます！

こんな私でよろしければ、あなたの大切な

お身体のメンテナンスをさせて下さい。

⬇︎

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長い文章にお付き合いありがとうございました

m(_ _)m

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