校長先生が食育をしてくれました
いや～為になる話ばかりでした
月の満ち欠けが女性の身体のバランスに関係しているそうで、ちょうど私の生理周期が月の満ち欠けとピッタリで褒められました(笑)「野生児なんだねぇ」って
それから、避けたい添加物や化学調味料を勉強した時は
「食べるもの無くなったぁ！」
と思ってたけど、今日の授業では
食べていい時期、食べ方、
解毒方法など細かくわかり救われた気分です
毎度、毎度、色々な先生方から言われてきたのですが、校長先生にも便秘はいけないよ
と強く言われ…「長くとどまりすぎていて身体が
『あれ？これは体の一部だったかな？』
って勘違いし出すと血管が伸びてう○ちから栄養とって全身にまわすのよ！！と教えていただき、想像しただけで恐ろしい
便秘は百害あって一利無しだなぁと思いました
それに、腸が弱ると免疫力下がるので病気になりやすくなるし( >_<)
生酵素飲んで自力で出るように頑張るぞ
(p`･ω･´q)